이용 방법·규칙
문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
올림픽
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있어요
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
패션잡담
성형잡담
피부
헤어
명품
정석 다이어트
화장법
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
운동안하고 이렇게먼해고 빠질까...?
3
l
다이어트
새 글 (W)
5년 전
l
조회
199
l
아점 일반식반식 간식 먹을ㅋ대도잇고 아닐때도잇음 내가만든요거트 + 냉동과일 저녁 다이어트쉐이크 운동은 그냥 주2-3회 2-3시간씩걷기만하고 집에선 스쿼트나 이런것만핳햐응데 샇빠질까.?
이런 글은 어떠세요?
이거 isfp 생일선물로 어때???
일상 · 6명 보는 중
우산 이렇게 들고 다니는 인간들 태형 30대, 곤장 20대로 능히 벌하여야 함
일상 · 1명 보는 중
광고
파워링크
헐 원빈 앞머리 내려서 비니.......
연예
윈터 오늘 완전 바닐라야 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
연예 · 3명 보는 중
요즘 웹툰 작가들이 스트레스 받는 이유 1순위
이슈 · 19명 보는 중
케뱅 카드 디자인 골라주라
일상 · 2명 보는 중
광고
파워링크
모바일청첩장 대처법
이슈 · 7명 보는 중
유난이라고 욕먹던 뉴진스-민희진 관계.jpg
이슈 · 4명 보는 중
이 웹툰 생각보다 많이 야하더라......
일상 · 9명 보는 중
정보/소식
피프티피프티 '배신' 낙인 3인, '고현정 소속사' 레이블로 [공식입장]
연예 · 2명 보는 중
광고
파워링크
정보/소식
다시 회자되는 슈가가 쓴 군대 가사....jpg
연예 · 3명 보는 중
어린이집 선생님이 원생에게 받는 흔한 오해.jpg
이슈 · 10명 보는 중
쀼1
식단 거의 안하니깐 운동을 안하다가 하는거면 효과 조금씩 있을거고 평소에도 많이 움직이는 스타일이면 거의 안빠질듯
5년 전
쀼2
헐 잘못읽었다 ㅠㅠ 일반식으로 봄...일반식 반식이네 ㅠㅠ 일단 보통마름 정도면 근육이 조금씩 생길거 같구 좀 몸무게가 나가는경우면 효과 볼거같아!
5년 전
쀼3
저런식으로 반년하면 7키로빠짐 내가그랬오
5년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
추석때문에 다들 몇키로 쪘니..?
17
09.18 20:47
636
0
뷰티
나 뚱뚱한테 골반라인 잇음 40
8
09.18 09:41
1206
0
뷰티
다들 평상시 메이크업 어디까지해?
8
09.18 11:55
317
0
성형
앞트임 하면 어떨거같아?
13
09.19 00:29
262
0
다이어트
마의 구간 넘기가 너뮤 힘들다...
7
09.18 19:31
349
0
패션
니트 안에 입을 셔츠!
4
09.18 17:15
199
0
화장품
애교살… 템 추천해줄 수 있을까
3
09.19 12:51
134
0
다이어트
쌀밥먹으면 다이어트 물건너간겨?
3
09.19 16:45
149
0
다이어트
저녁 간단하게 먹어야하는데 뭐가 좋을까
3
09.19 16:54
122
0
뷰티
레티놀 들어간 클렌징폼 썼는데
3
09.19 20:58
79
0
패션
에어포스 사려는데
2
09.18 16:41
123
0
화장품
섀도우 알려줄 사람!!!!
3
09.18 20:58
147
0
다이어트
나 공복시간 너무 긴가
2
09.18 21:42
235
0
화장품
에뛰드하우스 베이크 팔레트로
2
09.19 00:47
78
0
다이어트
못참고 폭식했는데 이제라도 굶어야 하나?
2
09.19 14:26
99
0
다이어트
뱃살홈트영상 추천해주라!!
08.09 02:21
101
0
다이어트
할미들 운동 중에 찬물먹거나 찬물로 샤워하면 지방 연소 되는거에 방해돼??
7
08.09 02:02
799
0
다이어트
폭식했는데ㅠㅠ이래도 돼?
4
08.09 01:56
223
0
다이어트
키 169인데 몸무게 몇키로 같아보여?
3
08.09 01:35
209
0
다이어트
나 먹고 싶은 거 계속 조금씩 먹는데
1
08.09 01:23
117
0
다이어트
키 168에 몸무게 얼마같아보여?
5
08.09 01:23
281
0
다이어트
일주일 안에 힙업 빡 되는 운동 뭐가있을까
4
08.09 00:58
707
0
다이어트
엉덩이에 힘주고 있으면 힙업 돼?
2
08.09 00:53
588
0
다이어트
다이어트 중인데 가슴도 빠진당
6
08.09 00:49
389
0
다이어트
운동안하고 이렇게먼해고 빠질까...?
3
08.09 00:28
199
0
다이어트
아침에 일어나서 (공복런닝 vs 아침먹고 좀 쉬었다 런닝)
4
08.09 00:27
293
0
다이어트
턱살빠졌어ㅠㅠㅠㅠ
4
08.09 00:27
287
0
다이어트
운동하고 바로 밥먹으면
3
08.08 23:58
262
0
다이어트
플랭크 자세 이게 맞아?
12
08.08 23:37
340
0
다이어트
20일동안
14
08.08 23:34
262
0
다이어트
눈바디는 엄청 줄었는데 체중은 안줄어ㅠㅠ
13
08.08 23:27
333
0
다이어트
굶을때 가슴 빠진다는게 다 살이면 그런 거야?
3
08.08 23:26
261
0
다이어트
삼일에 2키로
2
08.08 23:06
120
0
다이어트
다이어트 중인데 살이 찌는 사람 있어?
5
08.08 23:04
203
0
다이어트
몸무게 추이가 이런데 정상이야??ㅠㅠ
1
08.08 23:03
248
0
처음
이전
969
970
971
972
973
974
975
976
4977
978
979
980
다음
끝
검색
새 글 (W)
iChart 음원차트 통합순위 🏆
더보기
1
DAY6 (데이식스) - HAPPY
2
aespa - Supernova
3
DAY6 (데이식스) - Welcome to the Show
4
DAY6 (데이식스) - 녹아내려요
5
DAY6 (데이식스) - 한 페이지가 될 수 있게
6
NewJeans - How Sweet
7
(여자)아이들 - 클락션 (Klaxon)
전체 인기글
l
안내
9/20 3:52 ~ 9/20 3:54 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
야구
^^ 유니폼 싸인 어케 지우니........
13
2
야구
진짜 그와중에
1
3
일상
둘 중 어떤 스펙이 더 희귀템이야??
5
4
야구
지워볼게요^^!!!!!!!!
14
5
유머·감동
죽은 동생 핸드폰 확인하고 경악한 형...jpg
10
6
유머·감동
"무인 매장 CCTV 아래서 커플 성행위, 두눈 의심"…점주 '분통'
6
7
KIA
내일쯤엔 구단에서 알겠지? 알아야만해
4
8
일상
한국은 점점 사라져 가는데 미국은
2
9
일상
턱밑에 여드름이 갑자기 너무많이 나는데 ㅠㅜ (ㅎㅇㅈㅇ)
19
10
일상
와 넷플 흑백요리사 개재밌어 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
11
11
야구
이거 회색부분이 싹 다 "지역이름" 이라는거지?
20
12
야구
폭로글 좀 수정됨
16
13
야구
타팀팬인데 기아팬들이 응원 안 한다는 소리는 생전 첨 들어보네
16
14
야구
이런 폭로때마나 궁금한데 베테랑들도 알까?
3
15
유머·감동
솔직히 이거 팩트인듯 남돌들 빠혐
28
16
일상
와 나 숨김친구 해놓은 애한테 카톡 송금할 일 있는데 안 떠서 식겁함
4
17
이성 사랑방
너네 애인들도 말해줬던거 까먹고 다시 질문하고 그래?
2
18
이성 사랑방
다들 본인이랑 애인 키 적어주고 가
491
19
야구
증거 떴네....
3
20
KIA
그래서 야구 잘하나
4
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
