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다이어트하는데 먹는 양 천천히 줄여도 돼?1 l 다이어트
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l조회 99l
평소에 많이 먹고 식욕 쩔어서 

팍 줄이지 않고 그냥 아침 점심 저녁만 먹기 이것만 해도 힘들거든 ㅠㅠ 폭식하고.. 

지금 양에서 천천히 줄여나가도 될까..?

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쀼1
응응 시작부터 너무 무리하면 금방 포기하니까 천천히 하자 ㅎㅎ
5년 전
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