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헬스장 다녀본 익들!!2 l 다이어트
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살도 빼면서 힙업하고 팔뚝살, 복근 만들려고 종강하고 계속 홈트로 하고 있는데 뭔가 한계가 있는 것 같아서 (꾸준히 안하기도 했지만ㅎㅎ) 헬스장을 다녀볼까 하는데 삼주만에 조금이라도 탄탄해질 수 있을까??? 

개강하고도 계속 다니긴 할꺼야!!! 그런데 개강하기 전까지 조금의 힙업과 복근이라도 있었으면 ㅠㅠㅠㅠ 지금은 엄청 조금 엉덩이 생기고 배에 힘주면 딴딴하게 만져져!! 

그런데 뱃살이 진짜..뱃살이 안 줄어..

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쀼1
피티면 확실할듯!
5년 전
쀼2
고강도 피티면 가능
5년 전
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