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l조회 466l
다이어트 시작하려고 하는데 일단 독소 빼고 시작하려고 헐리우드 48로 디톡스 하고있어! 사실 글올리는 이유는 배그파서..의지약해질까봐 올려ㅋㅋㅋ 하루에 4컵마시는데 2컵 마셨어 지금까지. 내일까지하는건데 부디 간식 안주워먹고 잘 끝낼수있게 해주세요ㅠㅠㅠ


 
쀼1
그거 맛있어...?
5년 전
글쓴쀼
웅!!!강한 오렌지+옅은 레몬쥬스 맛이야!
5년 전
쀼2
헉 너무 힘들게따ㅠㅡㅠ 나 그거하고 붓기도 많이 빠지고 위도 줄었어! 다이어트 본격적으로 시작하기 전에 하면 좋은 것 같음!!!
5년 전
글쓴쀼
헉 너무 고마워ㅠㅠ 쀼가 좋은 말 해줘가지구 의지가 다시 강해지고있어!! 내일까지 화이팅해볼께!!!
5년 전
쀼3
다끝내면 후기 알려줘 !!!
5년 전
글쓴쀼
헉 이제 댓글봤네ㅠㅠ 늦게라도 올리자면 2kg감량했어!
너무너무 배고파서 첫날 삶은 달걀 하나먹었고 죄책감들어서 원래 하루에 4번 마시는데 3번만 마셨어.
둘째날은 진짜 몸에 힘이 없어서 거의 누워있다시피 했고 4번마시는데 마찬가지로 3번마시고 삶은달걀 2개 먹었어. 내가 굶었다가 쓰러진 전적이 있어서 조금만 앞이흐릿하다하면 좀 먹어서 그럴수도있당!!

첫날 1.2키로, 둘째날 0.8키로 총 58.9->56.9까지 뺐어! 운동을 이틀 다 안했고.

너무배고플까봐 난 얼음 타먹었어! 그래서 공부하면서 쥬스처럼 계속 마셨엉. 한번에 후룩 다마신건 아니고 한잔을 한시간정도로?!

늦게 올린김에 보식관련해서 올리자면 보식은 죽으로 4일정도했고 매일 0.3키로씩 빠졌어. 마지막 4일째는 저녁에 서브웨이 먹었댜ㅎㅎㅎ

그래서 보식까지하면 총 3.2키로 정도 빠졌어.

몸도 가벼워졌고 무엇보다 위가 완전 줄었어. 나 고기집가면 혼자서 6인분 먹을 수있을만큼 대식가인데 이제 숯불치킨 1/4만 먹어도 너무 배부르더라.

늦게라도 올리는데 도움됐길바라!

5년 전
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