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l조회 344l

난 아예 안먹는건 괜찮은데 뭘 먹었을때 적당히 먹고 멈추는게 너무 힘들어ㅣ..... 나같은 쀼 있니ㅠㅠ 어떻게 하면 조절할 수 있을까....

오랜만에 점심 일반식 먹게 됐는데 비빔밥... 너무 맛있어서 거의 다먹어버렸어 막판에 이성의 끈을 잡고 한 두세숟갈 남겼는데 배가 빵빵하다 지금

ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 저녁에 술약속도 있는데 치팅데이라고 생각하고 내일 쪼아야겠어.....




 
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5년 전
글쓴쀼
진짜 배가불러도 남아있으면 다 먹게 돼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
5년 전
쀼2
내가 딱 그래서 애초에 맛있는걸 안먹는당..ㅋㅋㅠ
5년 전
글쓴쀼
휴 역시 그방법 밖엔 없겟지ㅠㅠ
5년 전
쀼3
나도 맛잇어서 눈돌아가면 마구먹는데, 그럴 때 천천히 먹어바,, 천천히 꼭꼭 씹어서!
5년 전
글쓴쀼
ㅠㅠ 꼭꼭 씹어먹으니까 그래두 배가 쫌 차는걸 느낄 수 있는것 같긴해 제일 쉬운데 어렵다..ㅎㅎ 고마워!
5년 전
쀼4
애초부터 먹을만큼만 남기고 앞접시에 덜어버림
5년 전
글쓴쀼
오오 이것도 좋은 방법이다 써먹어볼게!!
5년 전
쀼5
나도 그래서 걍 아예 안먹어..
5년 전
글쓴쀼
ㅠㅠ 맞아 한번 터지면 주체가 안돼...
5년 전
쀼6
차라리 안먹고 참는게 나아 진짜 한번 먹으면 배터질때까지 못멈춰 ㅠㅠ어케 고쳐
5년 전
글쓴쀼
ㅠㅠㅠㅠ 나두 진짜 배부르다가 아니라 와 더이상 못먹겠다 일때까지 먹는거 같아ㅠㅠㅠㅠㅠ
5년 전
쀼7
나야나.. 아예 안먹는거면 버틸 수 있는데 한번 들어가면 절제가 안되더라...ㅠㅠㅠ
5년 전
글쓴쀼
ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 진짜 폭주해 완전....
5년 전
   
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