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나 완전 뚱뚱인데 회사다니면서 할 수있는 다이어트가 뭘까??2 l 다이어트
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제대로된 다이어트를 안해봐서 뭘 어떻게 시작해야 될지 모르겠다 점심은 그냥 회사에서 원래 먹는대로 먹고 아침이나 저녁 양을 줄이면 되는 걸까??

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쀼1
ㅇㅇ간식 안먹고 물 마니마시기.
5년 전
쀼3
일곱시이후 안먹기 간식안먹기(특히 당) 밥양 조금씩 줄이기
5년 전
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