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진짜 절식은 근손실 오구나..
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다이어트
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5년 전
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인바디 잰지 좀 되긴했는데 5키로중에 3키로 빠진거같다.. 먹는양좀 늘려서 빼야지ㅠㅠ
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안먹으면 빠질곳은 근육밖에없어서 ㅠㅠㅠ 이제라도 잘 챙겨먹자,,
5년 전
글쓴쀼
응.. 그 동안 빼야겠다는 강박때문에 알면서도 그냥 했어😂 근데 막상 수치보니까 이러다가 진짜 근육 다빠지겠다 싶어서 고기사려구.. ㅠㅠ
5년 전
쀼2
근육 조금 빠지다가 지방도 빠지더라
5년 전
글쓴쀼
우웅.. 기력이랑 면역력도 함께 빠져서.. 이쯤 해둬야 겠다 생각했다,,ㅋ쿠ㅜㅜ
5년 전
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