기초대사량 이하로 먹으면

근육량 떨어져서 몸에 안 좋지 않아? 

나는 그렇게 알고있었는데 

다이어트 성공했다는 익들 글 몇 개 보니까 

900칼로리 정도로 먹은 익들도 많은 것 같아서 

다들 어떻게 생각하는지 궁금해

[쀼1]

음 난 괜찮던데 인바디 재도 비록 모양은 ( 이랬ㅈ만 가운데가 근육 그래도 근육 체중 체지방 다 정상이었오

[글쓴쀼]

글쿠나 기초대사량이 쉽게 떨어지진 않는건가 그럼