74에서 58까지 운동 안 하고 초절식으로 2달간 다이어트 하다가 너무 힘들어서 2달을 폭식했더니 64키로까지 다시 쪄서 다이어트 재 시작할려는데 원래 먹고 싶은가 아무거나 먹고 꼭 디저트 까지 챙겨먹었는데 아침 바나나,양파즙,토마토즙 점심 일반식 (500-600칼로리) 저녁 계란 2개 이정도로 살이 빠질까?? 많이 안 바래 ㅠㅠ 다시 58키로 때로 돌아가고 싶어ㅜ 초절식해서 살 빼서 그런지 뭔가 밥먹으면 살찔것 같아서 밥먹으면서 다이어트 못하겠어ㅠㅠ 저렇게 먹으면 되는 걸까...?
