규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
패션잡담
화장품
성형잡담
피부
정석 다이어트
헤어
렌즈·안경
성형후기
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
쀼들아 나 저녁 한끼 엄청 거하게 먹는데 살 안빠지겠지?
7
l
다이어트
새 글 (W)
4년 전
l
조회
380
l
혹시나 증말 혹시나 ... 희망을 바래봅니다 ..... 아침은 신청 안해서 못 먹고 점심은 돈 아낀다고 안 먹고 저녁은 기숙사 밥 먹거나 친구랑 나가서 먹고싶은거 먹는데(tmi) 살 안 빠지겠지 ? 그렇지만 운동도 하고 있는데 쥬륵 ,,,,, 런닝 40분+ 땅끄부부 스트레칭+앉아서 칼로리 파괴 + 상체+ 허벅지 안쪽+종아리 +승모근 이순서대로 하는데 ,,,, 저녁에 너무 맛있는거 먹어서 건강한 돼지가 되겠지 ..?
•••
이런 글은 어떠세요?
직장인 현상황
일상 · 6명 보는 중
하 성찬이 인스타 봐..
연예 · 2명 보는 중
광고
파워링크
"무단횡단 왜 잡냐" 중국인들 폭발…난리 난 제주도 근황
이슈 · 10명 보는 중
출구조사 직후 한동훈 표정.jpg
이슈 · 3명 보는 중
배민 눈치게임 2분뒤 시작..
일상 · 10명 보는 중
시아준수가 빅뱅 대성을 처음봤을 때 했던 생각
이슈 · 4명 보는 중
광고
파워링크
편의점에서 산 제로 슈가 음료 들고 식당 들어갔다가 쫓겨난 손님 논란
이슈 · 20명 보는 중
질투에 눈 먼 아프로디테가 내린 벌이래.........jpg
이슈 · 29명 보는 중
월급 200인데 소비패턴? 괜찮은다...?
일상 · 9명 보는 중
이거 위버스 스토리인데
연예
광고
파워링크
별게 다 있는 젤리캣 인형들
이슈 · 24명 보는 중
방탄 진 천명 내내 표정이 이랬다
연예 · 2명 보는 중
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
4년 전
글쓴쀼
저녁 엄청 자유분방하게 먹는데두 빠질까 ..? 진짜 먹고 싶은거 다 머겅 ... 고기 떡볶이 일반식 닭발 등등 ...
4년 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
4년 전
글쓴쀼
저걸 한끼에 다 먹는다는게 아니라 하루 한끼에 닭발이면 닭발로 한끼를 먹는다는 소리양 근데 메뉴들이 다 자극적이라성ㅠㅠ
4년 전
쀼2
1일1식이면 빠질듯!
4년 전
글쓴쀼
헉 희망 곰마오 근데 윗댓 쫌 봐줄 수 있어 ? 그래두 빠질까여 ?
4년 전
쀼5
빠져!!! 운동까지하면 백퍼 빠져! 학교 다닐때 밥을 잘 안먹어서 해봤었옹ㅋㅋㅋㅋㅋ근데 훅훅 빠진다가 아니라 어느 순간보면 어랏 하는 정도로 빠지더라궁ㅋㅋㅋㅋ
4년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
야식 어떻게 참고 끊어?
28
07.02 11:14
942
0
다이어트
3일 단식할때 매실차 먹어도 돼?
7
07.01 10:55
302
0
다이어트
다이어트 보조제 진짜 효과 본 사람 있어??
5
07.01 21:18
353
0
다이어트
6주 동안 얼마나 뺄 수 있을까? 🥗
4
07.01 13:58
307
0
다이어트
제로 스크류바 제로 죠스바 다 말티톨이 있나?
4
07.01 16:21
265
0
성형
콧볼축소 해본 익 이써..??
6
07.02 20:50
55
0
화장품
무쌍 눈화장 조언 please
3
07.01 02:37
144
0
다이어트
운동 후에 단백질 쉐이크 꼭 먹어야해?
4
07.01 14:24
309
0
뷰티
나 질염때문에 고민이야
3
07.01 16:19
198
0
다이어트
근육통 없어도 운동효과 있는거지?
3
07.01 18:29
186
0
다이어트
뱃살 어떻게 빼야돼..? help
4
07.01 22:00
335
0
다이어트
쌀호두과자 살찌는 간식인가?
3
07.02 01:37
172
0
피부
피부과 시술 잘 아는 익들
2
07.01 12:45
109
0
뷰티
여드름 피부가 앰플 종류별로 쓰면 피부에 안좋을까?
2
07.01 19:59
75
0
다이어트
오늘 상태 너무 메롱인 거 같은데
3
07.01 22:03
82
0
다이어트
레드벨벳 조이는 몇키로일까
5
09.04 23:00
691
0
다이어트
식단조절 너무 힘들다...
2
09.04 22:52
198
0
다이어트
162 67 통통 뚱뚱?
11
09.04 22:49
204
0
다이어트
내가 10월 1일까지 꼭 살 빼고 만다
09.04 22:34
38
0
다이어트
일주일만 1일1식해도 괜찮을까??
3
09.04 22:20
370
0
다이어트
160에 65인데 몇키로까지빼야되니
6
09.04 22:18
289
0
다이어트
스피닝 다녀본 사람 ㅠㅠㅠㅠ
7
09.04 21:41
293
0
다이어트
다이어트 11일째인데 시작한 지 이틀 후부터 몸무게가 안 빠져
3
09.04 21:37
189
0
다이어트
165에 몇키로 같아보여?
2
09.04 21:35
644
0
다이어트
🍉변비인데 약이나 푸른주스 안땡기는 익들아 수박먹어봐
09.04 21:30
182
0
다이어트
익들아 나 160 64에서 52까지 빠졌거덩 근데 수능 봐야해서 유지만해야하는데 어떻게 유지해야해....
10
09.04 20:16
938
0
다이어트
나 운동적게 하는 편이야???ㅠㅠ
09.04 20:16
92
0
다이어트
👿다이어트하니까 얼굴이 칙칙해...👿
3
09.04 20:13
199
0
다이어트
170/65 통? 뚱?
9
09.04 20:11
308
0
다이어트
내일 점심 컵누들 vs 곤약떡볶이
1
09.04 19:56
214
0
다이어트
살빼자...........정말...........
09.04 19:52
68
0
다이어트
젝시믹스 레깅스랑 안다르 레깅스 중에 뭐가 더 좋아?
6
09.04 19:48
945
0
다이어트
아침x-삶은계란2개-곤약젤리2개
3
09.04 19:22
222
0
다이어트
나 다이어트 하는데 물 하루에 2L 너무 적나 ㅠㅠ
9
09.04 19:12
292
0
다이어트
165 76인데
9
09.04 18:29
223
0
처음
이전
4861
862
863
864
865
866
867
868
869
870
871
872
다음
끝
검색
새 글 (W)
랜덤 추천 앨범 🎶
NewJeans - Bubble Gum
타임피버 - 동창회 (feat. Small Kidd)
aespa - Supernova
로꼬 - Smeraldo Garden Marching Band (feat. 로꼬)
NewJeans - Hype Boy
엔플라잉(N.Flying) - 네가 내 마음에 자리 잡았다 (Into You)
나연 (TWICE) - ABCD
이영지 - Small girl (feat. 도경수(D.O.))
전체 인기글
l
안내
7/3 2:30 ~ 7/3 2:32 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
유머·감동
상대적으로 얼평이라는 인식이 부족해 보이는 행동
2
일상
과외 후기에 어떤 학생이 나 히틀러 같다고 써놈….. 이정도도 말 못해?
35
3
유머·감동
은근 매니아 있었던 불닭볶음면 아류.....jpg
31
4
유머·감동
서울시청 사고현장 전 후 차이
1
5
일상
욕 하나없이 3,40대 긁어버린 고등학생
2
6
팁·추천
한때 인기 많았던 카페 디저트
2
7
일상
20대 중후반 모쏠들아 질문있어
42
8
이슈·소식
구준엽과 강제결별후 아무 대머리 따라가던 서희원
13
9
일상
26살에 5천 모았으면 평균이야 ??
9
10
유머·감동
홍진경이 남편을 짝사랑하던 시절에 했던 미친짓.jpg
11
유머·감동
새로온 신입의 연차 사유 쓰는 센스가 심상치 않다
12
일상
이정도 모공은 다있지? 화장하면 더두드러지는데40
6
13
일상
쿠팡 다녀왔는데 나좀 위로해줄래...?ㅎ
5
14
정보·기타
요즘 해외에서 많이 한다는 속눈썹 연장
7
15
유머·감동
일본 내에선 불법이라 한국 여행가서 많이 찾는 음식
11
16
유머·감동
[유퀴즈] 구준엽 서희원 20년만의 통화 처음으로 한 말.jpg
17
팁·추천
다이소 신상 택배 시리즈
13
18
유머·감동
퇴사 사유 레전드.jpg
19
이슈·소식
친구가 사고로 떠난 후 성격이 바뀌었다는 배우 최영준
20
유머·감동
연애할때 꼭 보는 3가지
39
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위