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l조회 484l
지금은 나는 163에 67키로야 

이것도 사실 73에서 뺀 거야... 

 

163에 67키로를 BMI 지수로 보면 과체중이라고 나와 

난 한 번도 과체중 아래의 평을 받아본 적이 없어... 

 

극단적으로 하는 건 아니지만 하루 세 번 이상 숨이 찰 정도의 운동도 하고 간헐적 단식도 하고 있는데 몇 주 동안 여기서 더 빠지질 않네 

오늘 옛날 앨범을 보는데 어릴 때부터 토실토실한 몸 보면서 평생 내가 예뻐지지 못할 것 같다는 생각이 들었어 

너무너무 우울하고 그만두고 싶다😂


 
쀼1
진짜 위로하고싶어..!ㅠㅠ 평생말라본적없었다면 지방세포가 다른사람들보다 많아서 다이어트하기 힘들었을텐데 너무너무 대견해!!
건강생각해서 보통무게까지 열심히 노력하자!그리고 이미 지금만으로도 충분히 멋지고 대단한사람이라는거 꼭 기억하구!!힘내:) 나도 도울일 있으면 언제든 댓남겨줘>< 열심히 도울게!! 화이팅!!

5년 전
글쓴쀼
헐 뭐야 이 글 보고 눈물 날 뻔 했오...ㅠㅠ 정말 고마워... 더 열심히 해봐야지ㅠㅠㅠ 정체기 지나면 훅 빠질 거라고 믿어야겠다ㅠㅠ
5년 전
쀼3
글쓴쀼 답글보고 나두 찡햇다ㅠㅠㅠ잉잉 내말이 닿앗다구 해줘서 너무 기뻐ㅠㅠ 진짜 다이어트는 시간과의 싸움이라 나중에 응?하면 훅빠져있는경우 많아. 조급해하지말자! 내가 하는만큼 내몸은 배신하지않으니까!! 아자아자
5년 전
쀼2
나도 어렸을때부터 통통한 편이어서 너무 공감돼 ㅜㅜ 그리고 다이어트 초반에 정말 너무 안빠져서... 그냥 이대로 살아야하나 싶었거든 근데 역시 포기 안하는게 젤 중요한거같아 노력한만큼 분명히 나중에 돌아오게 돼있어 조급해하지말고 같이 열심히하자 화이팅!!
5년 전
글쓴쀼
쀼는 다이어트 성공했오?! 그랬으면 좋겠다ㅠㅜ 좋은 말 해줘서 너무 고마워 조급해하지 않고 천천히 해볼게💜💜
5년 전
쀼4
나도 한번더 말라본적이 없어서 너무 공감된다 ㅠ 어렸을때부터 통통하다는 소리만 듣고 자라서 난 이대로 살아여하는구나 마를루가 없구나 했는데 다이어트 진짜 왜 안빠지지 이런생각안하고 아무생각없이 정석대로 다이어트 햇는데 인생 다이어트 성공했어,!! 이제는 나도 마르다는 소리듣고 살찌라는 소리도 들어ㅠㅠ 나 진짜 끈ㄱ 없는데 성공했으니까 너쀼도 무조건 성공할 수 잇어! 6키로 뺀것도 벌써 너무 대단해!! 조급하지말고 찬찬히 하다보면 어느순간 엥? 이렇개 빠졌다고,,? 할순간이 올거야!! 응원할게♥️
5년 전
글쓴쀼
이 댓글을 이제야 봤다... 쀼도 그랬구나 정말 대단해!! 덕분에 용기를 얻었다ㅎㅎ 나두 열심히해서 마름마름한 여성이 돼서 올게 고마오ㅎㅎㅎ💚
5년 전
쀼5
쓰니 나랑 똑같다. 나도 맨날 과체중 뜨고 그랬어ㅠㅠ!! 근데 쓰니야 73kg에서 67kg이나 뺐어! 진짜진짜 대단한거잖아! 난 할수없어, 난 평생 예뻐지지 못할거야.라고 생각하지마. 6kg뺐잖아! 우리 조금만 더 버텨보자 그럼 6에서 5로 바뀌는 날이 올거야! 인생리즈 찍어보자! 할수있어 쓰니!!

나도 쓰니 본받아서 운동 열심히 하구 폭식도 참아볼께ㅠㅠ!!! 우리 힘내자

5년 전
글쓴쀼
댓글 고마워ㅠㅠㅠㅠㅠㅜ 쀼도 열심히 하고 있구나 나도 노력햐볼게 우리 같이 힘내요💛💛
5년 전
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