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일주일만에 3키로 감량 가능할까,,,?
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5년 전
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빼야 할 일이 있어서어어 가능하다면 방법 추천해 줄 수 있을까아아
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이건 굶는거 밖에 없을것같은데 완전 초절식....ㅠ운동도 당연해야겠는데 안먹고 운동하는건 진짜 너무 힘들어서ㅠㅠㅠㅠ추천해주고싶지않은데ㅠㅠㅠ빼야할닐이있다미깐...ㅠㅠㅠㅠ일주일만 하는걸 권장해! 진짜ㅠㅠㅠ너무힘들거야ㅠㅠㅠ
5년 전
쀼2
나 식단이랑 피티 두번인가 나갔는데 3키로 정도 빠졌어
5년 전
쀼3
일주일에 3키로면 보통인지 날씬인지에 따라 다르긴한데 아예 굶어야지 가능...
5년 전
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