아랫뱃살 지방 걷어내는 법 아는 쀼....

 

 

11자 복근 사이 가운데 동그라미친 부분에 뱃살이 있거든??? 아랫뱃살인것 같은데 손으로 잡힌단 말야... 여기 지방 집중적으로 걷어내는 방법 있니 혹시??ㅜ 복근운동으로 근육이 잡혔는데 위에 있는 지방이 없어지지 않아...... 

 

 

 

 

옆에서 봐도 저렇게 아랫배 튀어나와 있엉 복근이 있긴한거같은데 저것때문에 자신감 떨어져.......

[쀼1]

나랑 똑같아..제발 누가 해답좀 ㅠㅠㅠㅠ

[글쓴쀼]

보통 이런거야??ㅠㅜ 다이어트 계속 하다보면 그냥 빠지는건가ㅠ

[쀼2]

플랭크 할 때 폼롤러 위에서(?) 하는 거 효과👍👍👍

[쀼3]

하ㅜㅜㅜ 나도 저래 저기만 툭 튀어나오고 다이어트중인데 도저히 빠지지않아...