익들아 나 165 60인데 다이어트 고민 좀 ㅠ

80까지 찍고 60까지 뺀 거거든... 4월에 거기까지 빼고 다이어트 멈췄다가 최근에 다시 시작했어!! 

지금은 예전처럼 잘 빠지지 않아서 스트레스얌 ㅠ 

그때는 운동 안 하고 식단으로만 뺐는데 

앞으로는 운동 병행하는 게 좋을까? 아님 식단으로만 할까?

[쀼1]

헐 너쀼 나야..? 똑같음ㅠㅠ 나도 78에서 지금 62거든ㅠㅠ
솔직히 빼 보니까 체중 줄이는건 식이인거같고 눈바디 줄이는 건 운동같음ㅜㅜ

[글쓴쀼]

하... 정말 살 쪘던 거 너무 후회된다 ㅠ
쀼 말이 맞는 것 같오 ㅠ 10월부터 헬스 끊어야겠다

[삭제한 댓글]

(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)

[글쓴쀼]

맞지? ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 흑 고마워