진짜 먹고싶으면 어떻게 해

내가 치팅하면 자제가 어려워서 한 2주째 식단 운동 이렇게 살고 있는데 계속 고칼로리 음식이 먹고싶어 

그것도 뭐 하나만 생각나면 그거 먹고 운동할텐데 그냥 다 생각나 피자 라면 치킨 등등ㅋㅋㅋㅋ 

몇주 있으면 또 여행가야해서 지금 체중관리 빡세게 해야하는데 먹고싶은게 넘 많아서 힘들어............

[쀼1]

난 일주일에 하루는 먹고싶은 거 먹는데 과식 절대 안되고 먹는 양은 평상시랑 똑같게 해 그리고 ⭐️특별한 날이라고 생각하지 말기⭐️
지금 빡세게 하는 중이라면 일주말고 이주에 하루씩은 어떨까 ?? 먹는 양 좀 더 줄여서

[쀼3]

와 나도 그래서 나 진짜먹고싶을때 두부랑 닭가슴살에 불닭소스찍어먹어