미역국 다이어트 어떨 것 같아?

ㅜㅜ 소고기 미역국이야... 매일 복싱이랑 유산소 운동하는데 미역국 다이어트 괜찮을까?

[쀼1]

아니

[글쓴쀼]

알써... 흐잉

[쀼2]

미역이 다이어트에 좋다고 했던것 같은데...! 미역국 끓일때 간을 좀 약하게 해서 먹으면 좋을것 같애😊

[글쓴쀼]

고마웡 ㅜ

[쀼3]

소고기빼고 안짜게 끓이면 돼

[글쓴쀼]

소고기가 없으면 미역국이 아닌데 ㅜㅜ

[쀼4]

소고기빼고 ㅎㅎ 미역으로 포만감 주거 좋아 너무 배고플때만 해봐 이파니도 간 안된 사골국 미역국으로 뺐다는데... 간안된거 의외로 오래 먹기 힘들다???

[글쓴쀼]

간 안 된 거는 어케 먹어... ㅜㅜ 나트륨도 조금 먹어줘야 된다고 하던데 흐엉

[쀼5]

미역 자체 나트륨으로 커버하는거얌 나트륨이 필요하지만 나트륨 없을때 더빨리빠져보이는 것두 있엉

[글쓴쀼]

... 고마웡 ㅜㅜ

[쀼6]

대신 나트륨이 식품자체섭취면 조금 성격 나빠지고 예민은 덤이야 ㅋㅋ ㅠㅠ 힘내

[글쓴쀼]

6에게
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅜㅜㅜㅜ 힘들다 ㅜㅜ 고마워

[쀼7]

소고기 괜찮은데.... 먹어 대신 적당히!

[쀼8]

소고기 먹어야 될 것 같은데 ㅜㅜ 그나마 영양소 균형 맞아지게