규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
올림픽
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
패션잡담
피부
성형잡담
정석 다이어트
화장법
헤어
피어싱·헤나
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
많이 먹은 날 담날에 초절식하면 요요 안오는거 같다
4
l
다이어트
새 글 (W)
4년 전
l
조회
594
l
예전엔 그냥 거의 맨날 먹어서 요요 항상 왔는데 그 날 폭식했다 싶으면 다음날에는 초절식 하거나 다이어트 식으로 먹으면 그냥 웬만해선 유지 되는듯....
•••
이런 글은 어떠세요?
전참시 방시혁 등장하자 사람들 표정.jpg
이슈 · 23명 보는 중
담주 일본가는데 비오거든! 이 옷 ㄱㅊ? ☔️
일상 · 11명 보는 중
광고
파워링크
피티 횟수 끝난줄 알았는데 일케 연락와ㅛ는데
일상 · 22명 보는 중
istp한테 밥 뭐먹었냐 잘들어갔냐 물어보지 말래잖아
일상 · 33명 보는 중
정우 생긴건 전혀 강아지상이 아니네 진짜
연예 · 17명 보는 중
정보/소식
성착취물 1929개 찍고 성폭행까지 한 초등교사…피해 여학생 124명
연예 · 8명 보는 중
광고
파워링크
인종차별이라는 말이 있는 불닭볶음면 덴마크 리콜명령
이슈 · 12명 보는 중
태블릿급 녹취 나왔네요. 윤석열 탄핵 열차 출발할듯
이슈 · 9명 보는 중
이거 몰카야..?
일상 · 25명 보는 중
정보/소식
방금jtbc에 나온 강형욱회사 직원들 인터뷰
연예 · 2명 보는 중
광고
파워링크
아일릿이 뉴진스 초동 넘고 나왔던 기사들
연예 · 2명 보는 중
한때 꽤나 유행했던 가방
이슈 · 1명 보는 중
쀼1
나 오늘 절식중ㅠㅠ 어제 양꼬치 해치웠거든...★ 이방법 진짜 좋은거같아 건강도 안망치구 적당하게. 이따 밤에 필라테스까지 하면 완-벽수비
4년 전
쀼2
ㅇㅇ 하루 많이 먹는다고 살찌는거보다 하루이틀일주일 이렇게 자제못하고 계속 먹으면 살찜ㅠㅋㅋ
4년 전
쀼3
222222
4년 전
쀼4
나두 전날 술자리 있거나 외식있어서 많이 먹었으면 그 담날 한끼먹고 안먹는다...뭔가 이래야 내 맘이 편해 ㅋㅋ ㅠㅠ
4년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
피부
턱 여드름 1년반만에 드디어 탈출...
15
07.26 09:59
254
0
패션
나 쿨톤인데 금장신구가 더 잘어울려
7
0:41
138
0
다이어트
아침…우울…스트레스…
12
5:48
321
0
다이어트
81키로에서 70키로..
7
07.26 00:06
322
0
다이어트
돈모으는 중인데 pt오바일까
5
07.26 10:19
226
0
다이어트
오늘 생리터졌는데 내일 붓기 완전히 빼야해......어떡하지? 굶을까?
5
07.26 14:10
240
0
뷰티
봄웜라 눈화장 조언 좀ㅠㅠ
6
07.26 14:50
133
0
화장품
쿠팡템 메이크업 베이스 잘알 익 있나
5
07.26 15:38
93
0
다이어트
160 50키로인데 3주 동안 45까지 뺄 수 있어?
9
12:21
100
0
뷰티
눈이랑 코 사이가 짧은데 중안부 길게 느껴지는건
3
07.25 22:08
157
0
화장품
본인표출
여쿨라 페일톤 섀도우 팔레트나 쿠션 제발 알려주세요 흑흑
4
07.25 22:40
132
0
다이어트
아이스크림 먹고싶은데말려ㅜ줘
3
07.26 01:12
133
0
뷰티
페디 원컬러 색 추천 해주라🫶
5
07.26 02:47
67
0
다이어트
편의점 단백질바 성분 괜찮은 거야? 입터짐 방지용으로 먹어두 돼..?
3
07.26 18:10
106
0
패션
퍼스널컬러 받아본 사람 대충 얼마였어?
3
07.26 21:34
67
0
다이어트
다욧트 하면서 젤 참기 힘든 음식 뭐야?
118
10.01 17:41
2685
0
다이어트
생리때 운동 어떻게해??
4
10.01 17:37
314
0
다이어트
1월 초까지 6~8키로 뺄 수 있을까?
2
10.01 17:12
158
0
다이어트
마이다노 토탈케어 이틀째인데
1
10.01 15:32
361
0
다이어트
두달동안 10키로 많이 빠진거야?
11
10.01 15:32
684
0
다이어트
스쿼트 효과 괜찮아?
2
10.01 15:09
525
0
다이어트
오늘 점심 짬뽕
2
10.01 14:48
151
0
다이어트
다이어트 식단 저녁에 훈제란 두개랑 두유 하나 어때?
2
10.01 14:08
392
0
다이어트
다이어트 시작하고 변비 온 쀼 있어ㅠ ?
6
10.01 13:31
414
0
다이어트
와 생리끝나니까 1키로 줄어있다
2
10.01 10:30
289
0
다이어트
천사채 당면 게임체인져다...
4
10.01 09:18
453
0
다이어트
이런체형은 어떤 운동을해야할지 도와줘 ㅠㅜ
10
10.01 08:18
279
0
다이어트
메타그린 먹어본 쀼??
10.01 02:41
378
0
다이어트
트레이너익 있으면 나 좀 도와줄래? 너무 막막해서ㅠ
3
10.01 02:40
256
0
다이어트
딱 봤을때 통통하다는 느낌있는지 봐주라ㅜㅜ40
12
10.01 02:35
501
0
다이어트
이번주 일요일까지 같이 다이어트할 쀼!!!
3
10.01 01:08
96
0
다이어트
쀼들아 살빼면 어떻게 입고싶어..나는 폴로랄프로렌니트에 청바지..
8
10.01 00:51
836
0
다이어트
나 아침저녁 약먹어야하는데 간헐적단식 못하는건가..
4
10.01 00:17
287
0
다이어트
소고기 먹으면 살 빠지는 사람 있어???????
12
10.01 00:13
533
0
다이어트
그냥 일반 소세지 물에 데쳐 먹어도 되나?
3
09.30 23:40
150
0
처음
이전
813
814
815
816
817
818
819
820
821
822
823
4824
다음
끝
검색
새 글 (W)
트렌드 🔥
사자왕자님
으쌰으쌰
사자왕자
연예 백현
일상 삼성
연예 제로베이스원(8)
전체 인기글
l
안내
7/27 21:28 ~ 7/27 21:30 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
유머·감동
2분만에 취소된 행복
3
2
야구
핫플
알림/결과
2024.07.27 현재 팀 순위
43
3
야구
정보/소식
[단독] '드래프트 최대어' 정우주, 국내 잔류 결정
9
4
연예
지예은 소녀시대 언급했었네
4
5
유머·감동
수도+날씨흐림+대낮+강 조합인 올림픽 개막식이 사실 36년전에 존재했었다는데....
6
이슈·소식
좀전에 막 공개된 베이비몬스터 팬덤명........jpg
8
7
일상
수원 사는 익 여기 조심해 ㅠ
4
8
일상
이 정도면 웬만한 한국연예인보다 예뻐?
7
9
정보·기타
자기 모교가 top20에 있다 없다?
1
10
정보·기타
[ 조리원 이혼
21
11
KIA
찬호야 이런 인터뷰도 그만해
5
12
일상
요즘 알바생들 대박이다 진짜
10
13
일상
티몬에서 뭐 좀 구매하려는데
17
14
KIA
박찬호 진짜 굳이 잡을거면 맥시멈 4년 25억이 적당함
12
15
일상
혐오주의) 와 코 블랙헤드 레전드 갱신함 ㅋㅋㅋㅋ
2
16
KIA
그냥 작년부터 느끼는 건데 여기는 박찬호 싫어하는 사람 많은듯
26
17
KIA
나 진심 이런 말해도 되나
8
18
정보·기타
스타벅스에서 의외로 칼로리 엄청 낮은 메뉴
15
19
KIA
찬호는 인터뷰같은거만 좀 더 진중히 했어도 덜 까였을거 같은데
1
20
삼성
근데 진짜로;
2
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위