쀼들 나 넘 슬퍼 옷들이 넘 작아져서... 내가 커버려서... 흐헝ㅠㅠㅠ 그래서 말인데 진짜 이제 다이어트 해야하나봐 키는 166이고 마지막으로 본 몸무게 81.2kg 우왕우왕!! 20kg이나 쪄버렸군ㅎㅅㅎ 내가 지금 한 2년동안 폭식증 와서 정말 너무 힘들었거든.. 이제 많이 나아져서 다시 도전해보려규ㅎㅎ 맨날 몸무게 재는것보다 옷 사이즈로 맨날 확인하려구해! 왜냐면 몸무게 100g만 올라가도 그날은 너무 슬프고 하루종일 우울해져ㅜㅜ 그래서 옛날에 입었던 옷 입으면서 하면 그래도 덜 스트레스 받을거 같아ㅎㅎ 아 그리구 이번에 도전해보고 싶은건 유제품 끊는 거!! 진짜 유제품 우유, 요거트, 치즈 다 좋아 하는데 자주 먹고 많이 먹으면 난 덜 빠지더라구ㅜㅜ 심지어 다시 찌기도ㅎ 식단은 나물 반찬 위주인 한식으로 먹을거야 양은 먹던 거 반 줄여서 먹구! 최종목표는 다시 옛날에 입었던 옷 입는거야!! 상의 90 하의 26!! 어디다 쓸 곳이 없어서 여기다 쓴당ㅜㅜ 횡설수설 읽어줘서 고마웝 몸무게는 아까도 말했듯이 맨날 안 재고 2주에 한번씩 잴꺼야 2주 뒤에 다시 올게 쀼들!! 나 많이 응원해죠💕
