규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
올림픽
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
패션잡담
피부
성형잡담
정석 다이어트
화장법
헤어
피어싱·헤나
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
초절식의 기준이 뭐야...??
8
l
다이어트
새 글 (W)
4년 전
l
조회
1149
l
나 다이어트 도시락 + 닭가슴살 해서 하루에 600에서 700먹으려는데 이것도 초절식인가??근육만 빠질까봐 무섭다
•••
이런 글은 어떠세요?
앤톤 모자정보 떳다
연예 · 1명 보는 중
난리난 교보문고 근황
이슈 · 4명 보는 중
광고
파워링크
현재 디즈니, 픽사를 위협하고 있다는 애니메이션 제작사.jpg
이슈 · 7명 보는 중
오늘 너무 죄송했음 웨딩드레스 맞춘다고 입구있었는데
이슈 · 18명 보는 중
일본의 사회적 문제라는 "어린이방 아저씨"
이슈 · 30명 보는 중
웩 누구니 사건은 세 개를 다 봐줘야 완성됨
연예 · 11명 보는 중
광고
파워링크
정보/소식
2NE1 15주년 기념 아시아투어 10월부터 시작
연예 · 2명 보는 중
으아아ㅏㅏ악🥵🥵셀린느 지갑 뭐사지 익들아!???
일상 · 10명 보는 중
눈 앞에서 가족 5명 추락…손녀 껴안고 40분 버틴 70대 할아버지
이슈 · 28명 보는 중
스승의날 선물 카페라떼 하나만 드리면 너무 심심해?
일상 · 7명 보는 중
광고
파워링크
나 내일부터 수영가려고 수영복샀너...ㅋㅋㅋ
일상 · 23명 보는 중
뭔가 투디에서 이런 상 환장하는 애들 진짜 많더라
일상 · 26명 보는 중
쀼1
1일1식이야??
4년 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
4년 전
쀼2
너무 적게 먹는다.. 적어도 1000칼로리는 영양소 균형하게 먹어줘야 해
4년 전
쀼3
ㅇㅇ 그거 초절식임 나도 저렇게 먹어서 뺌
4년 전
쀼4
여리여리하게 뺄거면 그렇게 하고. 아니면 먹어야함
4년 전
쀼5
내가 저렇게 뺐는데 진짜 비추...
몸에 힘 하나도 없고 그냥 종이같애..
살아가는게 맞나 싶어ㅠㅠ 1000은 먹으면서 운동해도 빠져 ㅠㅠ
4년 전
쀼6
헐 200칼로리 이하가 초절식아닌가 저거초절식아닐걸
4년 전
쀼7
초절식 맞아 그거
4년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
보통에서 날씬으로 가려는 익 잇어??
8
07.25 15:40
418
0
다이어트
하루만에 2키로 가까이 늘어난거 하루만에 원상복구 가능할까
9
07.25 19:58
260
0
화장품
봄뮤트 립 추천해주라ㅠㅜ
9
07.25 01:42
262
0
다이어트
유산소는 많이 할수록 좋아?
7
07.25 20:42
369
0
다이어트
헬스 하면서 다이어트중인데 지방분해주사
4
07.24 23:36
276
0
다이어트
화장실 잘 안가면 몸무게 안내려가지
7
07.25 12:11
253
0
다이어트
81키로에서 70키로..
7
0:06
195
0
다이어트
돈모으는 중인데 pt오바일까
5
10:19
129
0
다이어트
오늘 생리터졌는데 내일 붓기 완전히 빼야해......어떡하지? 굶을까?
5
14:10
129
0
뷰티
봄웜라 눈화장 조언 좀ㅠㅠ
6
14:50
63
0
다이어트
하루 적정 운동량은 어느정도야?
9
07.25 10:58
182
0
화장품
올리브영 원래 이렇게 샘플 많이 줘?
7
07.25 15:17
109
0
뷰티
눈이랑 코 사이가 짧은데 중안부 길게 느껴지는건
3
07.25 22:08
76
0
화장품
본인표출
여쿨라 페일톤 섀도우 팔레트나 쿠션 제발 알려주세요 흑흑
4
07.25 22:40
66
0
다이어트
아이스크림 먹고싶은데말려ㅜ줘
3
1:12
63
0
다이어트
샐러드 1일2식 4주 180000원
5
10.09 18:04
239
0
다이어트
하루에 샐러드 1팩만 먹기 가능?
10
10.09 17:57
337
0
다이어트
한약 요요 부작용 온사람잇니
14
10.09 17:23
564
0
다이어트
헬스 2일 짼데 운동한거 좀 봐줘
6
10.09 17:22
193
0
다이어트
11일동안 5키로 빼는거 가능할까?
5
10.09 17:06
475
0
다이어트
키 160에 체지방률 25퍼면
1
10.09 16:27
262
0
다이어트
클렌즈 쥬스 좋은거 아는 익
1
10.09 13:13
178
0
다이어트
다이어트하고 바지 사는 맛들림..
10.09 13:13
167
0
다이어트
의지박약 다이어터,, 건강하게 빼본다
10.09 11:55
91
0
다이어트
3월부터 지금까지 몸무게 변화!!
9
10.09 11:41
446
0
다이어트
엄마가 사온 거와 함께 다이어트 시작 !
22
10.09 11:40
297
0
다이어트
160에 53인데 필라테스 주5회 다니면
9
10.09 11:21
670
0
다이어트
필라테스 그룹레슨도 괜찮아?
2
10.09 11:11
289
0
다이어트
아침사공!!
11
10.09 10:49
403
0
다이어트
나 식습관 진짜 안 좋아..
2
10.09 10:14
327
0
다이어트
다이어트 6개월차 느낀점
14
10.09 10:04
1218
0
다이어트
아 나 평소엔 엄청 절제했구나..
10.09 10:01
143
0
다이어트
나 80에서 70정도까지 뺐는데 정체기 온거 같아
9
10.09 09:47
281
0
다이어트
역시 몸무게는 별로 안 중요한가봐
3
10.09 08:29
627
0
다이어트
나 153에 55키론데 아무도 그렇게 안봄
9
10.09 04:06
505
0
처음
이전
801
802
803
804
805
806
807
808
809
4810
811
812
다음
끝
검색
새 글 (W)
iChart 음원차트 통합순위 🏆
더보기
1
aespa - Supernova
2
NewJeans - How Sweet
3
NewJeans - Supernatural
4
이영지 - Small girl (feat. 도경수(D.O.))
5
(여자)아이들 - 클락션 (Klaxon)
6
KISS OF LIFE - Sticky
7
QWER - 고민중독
전체 인기글
l
안내
7/26 22:08 ~ 7/26 22:10 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
야구
안녕하세요 키움 히어로즈 달글 로즈입니다
3
2
일상
다들 이거 절대 먹지마..
19
3
일상
근데 헌혈 귀 뚫은 사람은 왜 안되는거지?
9
4
유머·감동
정준영 단톡방 멤버 커리어 톡톡히 챙겨주는 드라마
2
5
유머·감동
경기도 외곽 아웃렛이란 우울한 공간이구나. Twt
6
6
야구
아니 웃으면 안되는데 건우선수 왜 뽀라리야..?
4
7
이슈·소식
풀빌라서 실종된 6세 남아, 16시간만에 저수지서 숨진 채 발견
4
8
유머·감동
사촌동생이 내 파우치 보더니 " 언니.. 파우치 하나 사줘..?" 이러더라
11
9
유머·감동
종교를 묻는 빵집 알바 면접.twt
2
10
연예
JYP 미국 현지 걸그룹 스케줄 다 취소되고 있다는데?
14
11
야구
맹수즈🫂🫂🫂
8
12
유머·감동
블라인드) 의사, 간호사분들 저 간수치 8000 넘었는데 죽나요?
24
13
일상
나 좀 무서워... 어떤 할머니가 세 번이나 누구 찾으면서 "누구 번호 아닌가요?" 이러셨는데
38
14
일상
와 티몬 미친거 아니야?? 임산부 강금했대;
15
팁·추천
오늘자 삼계탕집 웨이팅 사진
12
16
유머·감동
환승연애2 떡상에 한몫했던 뱀뱀 명언.zip
1
17
일상
밖에서 다정한엄빠들보면 솔까 진짜부모아닌거같아
19
18
일상
번호따였는데 신기하다
4
19
유머·감동
내가 아는 가장 대충 디자인한 앨범 커버.jpg
7
20
유머·감동
코어근육이 무너진 사람 특징.jpg
4
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위