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허벅지 빼는데 직빵인 운동 알려주라ㅠㅠ27 l 다이어트
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오늘부터 시작해서 다음주 일요일까지 허벅지 빼야되서ㅠㅠ

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스쿼트 런지
4년 전
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기본 자세 스쿼트 하면 돼 ?
4년 전
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응응!
4년 전
글쓴쀼
고마워!
4년 전
쀼2
와이드 스쿼트
4년 전
글쓴쀼
고마워!
4년 전
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스쿼트, 안쪽 허벅지운동!
4년 전
글쓴쀼
고마워유!
4년 전
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이소라 다리골반운동+채니챈 다리운동+강하나 하체 스트레칭 >>ㄹㅇ 효과 장담
4년 전
글쓴쀼
오오 쌩 혹시 얼마만에 효과봣어?
4년 전
쀼6
효과는 하루만에도 나타나던뎅? 그냥 거울보면 빠져있음
4년 전
글쓴쀼
헉 대박 고마워!!
4년 전
쀼14
몇세트씩 햇오?
4년 전
쀼15
어떤날은 다리골반운동 3세트/ 다리골반2+체니첸2 / 다리골반1+체니첸3 이렇게 섞어서 내가 하고싶은 만큼 했엉, 한세트 기준은 동영상 1개
4년 전
쀼16
아하 알려줘서 고마워!! 혹시 채니챈님 다리운동 이거 마자?
4년 전
쀼17
맞오!!
4년 전
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4년 전
글쓴쀼
아하 위에 쀼가 알려준대로 하는건 괜찮을까?
4년 전
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4년 전
글쓴쀼
아항 고마워!!
4년 전
쀼10
마일리사이러스
4년 전
글쓴쀼
고마워!
4년 전
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4년 전
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4년 전
글쓴쀼
헉 역시 스쿼트가 직빵인가.. 근데 내가 스쿼트 할때마다 무릎이 자꾸 거리고 아픈데 해도 될려나ㅜ?
4년 전
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4년 전
글쓴쀼
오옹 고마워!!
4년 전
   
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