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l조회 362l
아침 저녁으로 디에트데이 쉐이크 먹구 점심에는 일반식 1/2만 먹는 거! 그리고 운동은 걷기 1시간이랑 땅끄부부 칼소폭3 하구 티파니 허리운동 하루도 안 빠지고 하면 3주안에 많이 빠질 수 있을까?? ㅠㅠ


 
쀼1
나 비슷하게 하는데 5키로정도!
4년 전
쀼2
스펙이 얼만디?
4년 전
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