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하아 드디어 때가왔어.... 도와줘 ㅠㅠ4 l 다이어트
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키 168인데 내가 64킬로에서 54킬로 까지 뺐다가 56 유지중인데 최근에 초콜렛이 너무 당기고 먹지도 않던 밥이 겁나 당기고.... 요요가 올 느낌이 들어...... 

이럴때 어떻게 해야할지 모르겠어서 글을 써... ㅠㅠ 진짜 힘들게 힘들게 여기까지 왔는데 힝 ㅠㅠ 식욕 어떻게 해야해 진짜...? 일단 집에있는 간식은 다 치웠어....

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쀼1
그럴땐 한번쯤은 먹어줘 그냥,, 대신 딱 한번만,,
5년 전
글쓴쀼
한번으로 안끝날까봐 ㅠ ㅅ ㅠ
5년 전
쀼2
난 그냥 하루 날잡아서 아침이나 점심으로 먹고싶은거 먹고 그 다음 2~3일동안 유지말고 살빼는 다이어트처럼 살았음 근데 솔직히 하루 마음껏 먹어도 살 안쪄!! 몸무게는 일시적으로 불어나는데 그거 음식무게라서 스트레스 많이 안받아도 돼
5년 전
글쓴쀼
응응.. 마음을 잘 잡아야겠어 ㅠㅠ
5년 전
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