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다이어트 5일차 아직까진 식단이 맛있다....!9 l 다이어트
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다이어트 5일차 아직까진 식단이 맛있다....! | 인스티즈

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다이어트 5일차 아직까진 식단이 맛있다....! | 인스티즈

다이어트 5일차 아직까진 식단이 맛있다....! | 인스티즈

다이어트 5일차 아직까진 식단이 맛있다....! | 인스티즈

 

식단은 화요일부터 찍었는데 너무 맛있다 >〈 닭가슴살 생이 아니라서 그런듯 ㅠㅠㅠㅠ 하루에 두끼 저렇게 먹는데 내가 많이 먹는걸까...? ㅠㅠㅠㅠ 칼로리로 따지고보면 하루에 1000칼로리 정도 먹는 것 같아!!

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쀼1
아침 간단하게라두 세끼 먹는게 좋앙!! 나두 저렇게 닭가슴살 스테이크로두 먹고 한당ㅎㅎㅎ한달째야!근데 가끔 자극적이고 단게 너무 땡겨ㅠㅠㅠ
5년 전
글쓴쀼
내가 원래 저녁을 안먹어서 ㅠㅠㅠㅠ 그래서 아점으로 10시쯤 먹고 점저로 4시쯤 먹는당!!! 근데 아무래도 닭가슴살 생으로 바꾸는게 좋겠지...? ㅠㅠㅠㅠ
5년 전
쀼2
아직 5일째면 익숙하지 않을때라서 2-3주 정도까진 저렇게 먹구 천천히 생으루 바꿔도 돼!ㅎㅎ저렇게 먹는것두 충분히 잘하고 있어!!
5년 전
쀼3
진짜 잘챙겨먹는다 맛있어보여ㅠㅠㅠ 얼마나 빠졌어??
5년 전
글쓴쀼
나 2.2키로!! 운동은 이틀 했는데 전에 업청 많이 먹긴 했나봐 ㅋㅋㅋㅋㅋ
5년 전
쀼7
헣ㅇ헐 쫀다 대단해ㅠㅠ
5년 전
쀼4
부지런하네!!
5년 전
쀼5
멋지당!!!!
5년 전
쀼6
우와 잘 챙겨먹는다
5년 전
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