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65kg인데 한달에
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뷰티
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4년 전
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얼마나 뺄수 있을까? 식단이랑 웨이트+유산소 합쳐서 매일 두시간씩 할건데
•••
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나도 65키로였는데 야식 커피 군것질만 다 끊으니까 두세달에 7키로 빠지더라
4년 전
쀼2
식단 빡세게 하면 한달에 5 6 가능해
4년 전
쀼3
사실 운동보다 식단이 80프로야
4년 전
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ㅎㅇㅈㅇ) 털주의.. 다리 이거 붉은거 왜그러는지 아니ㅠㅠ 도와줘
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가슴수술할건데 165에 47이거든?
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16kg감량하구 유지중이다 ㅠㅠ
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건조해도 뾰루지 날수있어??
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그냥 흑발인데 검정색으로 염색했녜
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