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인바디해보니까 지방은 표준인데 근육이 6키로 부족하대 그래서 그런지 예쁜 몸매가 아닌 거 같아 근데 근력운동은 힘들어서 그냥 한 4키로 정도 유산소운동하고 먹을 거 줄여서 빼면 ㄱㅊ응까?

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쀼1
아닝 근력 해야돼 힘들어도 해야 예쁜 몸매됨
4년 전
쀼2
없는 근육 더 빼려고?
4년 전
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