나 158/63 과체중이라서 쉽게 빠질 줄 알았는데
디톡스2일, 소식 3일했는데도 1kg 밖에 안빠졌어
무릎 안좋아서 살 좀 빠지면 운동하려 했는데ㅠㅠ
무조건 운동 병행해야하는건가?