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밥 안먹고? 못먹고 10kg가량 빠졌는데4 l 다이어트
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어쩌다 몸이 아파서 3개월간 우울증에 수술에 운동은 하나도 못하고 밥 하루 1끼 겨우 먹을까말까하면서 10kg정도 빠졌거든... 이거 다시 밥 먹으면서 운동병행해도 요요로 다시 찔까? 아니면 운동병행하면 유지하거나 더 빠질 수 있을까?ㅠㅠ 이제 슬슬 몸도 낫고 정신도 괜찮아지면서 하루에 2끼씩 먹으니까 요요 걱정돼 

굶어서 뺀 익들 답좀...

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