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다이어트
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4년 전
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생각해보니 운동하고 식단만 줄이면 되는건데 걍 진짜 즐길정도로만 운동해도 살이 많이 빠질까..? 한번에 너무 무리하려고 하니까 쉽게 그만둬서 ㅠㅠ
•••
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즐길정도로 운동하고 식단만 좀 조이면 빠져!!
4년 전
글쓴쀼
내가 기초대사량도 낮은 것 같고 쉽게 지쳐,,, 코어도 정말 없고ㅠㅠ 근데 살은 너무 빼고싶고... 넘 고민이여ㅠㅠㅠ
4년 전
쀼3
나도 막 지치고 힘들지만 살 빠지는 모습이 즐거워서 버티고있어ㅠ 쓰니도 할수있을거야
4년 전
쀼2
필라테스 진짜 재밌게 하고 있어ㅎㅎㅎㅎ
식이조절 하고 춤추면 살 잘 빠져
4년 전
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