혹시 다이어트할 때 현타온 쀼들 있어??

내가 지금 다이어트하다 현타왔는데ㅜㅜㅜ 혹시 어떻게 극복했어?

[쀼1]

하는 운동 바꿔봤어...ㅜ 운동도 지겨워져서

[글쓴쀼]

그러니까 괜찮아졌어??

[쀼4]

완전 좋아지진 않고 개쎈현타 상태에서 그냥그냥 버틸만한 현타상태까지로 회복되는 거 같기는 해... ㅜ 현타 생각날 시간도 없이 새 운동으로 몰아붙이는 느낌??ㅜㅜ

[글쓴쀼]

ㅜㅜㅜ나도 일단 운동 하고 잇긴 한데 쀼 말대로 운동 바꿔봐야겠다

[쀼2]

먹고싶은거 먹고 다시 시작..? ㅠㅠ요즘도 현타연속이야

[글쓴쀼]

나두.. 의욕도 없고 그냥 우울해..ㅜㅜ

[쀼3]

난 지금 가짜 정체기 겪고 있어서 더 힘들다ㅠㅠㅠ 쀼 기운내자 우리ㅠㅠ

[글쓴쀼]

ㅜㅜ우리 같이 힘내자 쀼ㅠㅜ

[쀼5]

자주오지.. 굳이 이렇게 까지 해야대나 싶고.. 아예 시작도 안하고 생각없던 그때가 더 행복했던거같고...

[글쓴쀼]

맞아... 나도 계속 내가 뭘 위해 빼야하는지 그런 생각 자주 들어

[쀼6]

나는 유튜브에서 다이어트 성공한 사람들 영상봐 ..

[글쓴쀼]

나도 보는데 뭔가 확 와닿는게 없달까..ㅜㅜ

[쀼7]

먹고싶은거 먹고 다시 시작해!

[글쓴쀼]

식욕도 없다구 해야하나... 그냥 무기력해져ㅜㅜ

[쀼8]

잠깐 멈추고 유지기 가짐ㅇㅇ 그렇게 한달 유지중이고 이번달까지 유지하다가 내년부터 다시 시작하게

[글쓴쀼]

쀼 대단하다.. 유지는 어땋게 해?

[쀼9]

ㅠㅠㅠㅠ나현타와서 홈트 거의 안하고있는중... 아 ㄹㅇ..하

[글쓴쀼]

난 운동하는데 뭔가 기계적인 느낌이야..

[쀼10]

나 마름으로 가고싶어서 다이어트 중인데 거의 매일 현타와ㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠㅠㅠ 근데 현타 정말 심할 때는 운동 작정하고 일주일 쉬면 좀 나아지더라...생각보다 일주일 안했다고 몸무게가 확 늘지도 않고 오히려 식단 비슷하게 하면 유지라도 되는 것 같아서 좀 나아졌어

[쀼11]

나는 그럴때 다이어트 전에 입던 옷 입어봐 그러면서 빠진거 느끼고 살 빠지면 어떻게 입지 하면서 생각해보고!

[쀼12]

지금 다이어트하면서 숫자로는 꽤 뺐는데 인생 몸무게 찍고 빼는거라서 아 살 찌기 전에 뺐으면 얼마 안남았는데 이러면서 현타오고 그러는데 내가 전에는 일주일 오키로 이런식으로 쑥쑥 빼다보니까 에이 찌면 뭐 어때 또 빼지 이랬거든 근데 이번에는 기간 정말 오래잡고 조금씩 유지하면서 뺐단말이야 그래서 그런지 힘들게 뺀거 다시 찌우고싶지도 않고 좀 더 의지가 생긴다고 해야하나 악 그래도 힘들긴하댜..