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아침-두유랑 고구마 점심-일반식 절반 저녁-곤약젤리 

이렇게 먹고 운동 한시간할건데 가능할까??ㅠㅠㅠ꼭 빼야돼😢

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쀼1
현재 체중에 따라 다르지 않을까 싶어
4년 전
쀼2
12일동안 오키로 저렇게 해선 못 뺌
4년 전
글쓴쀼
ㅠㅠ그럼 먹는 걸 더 줄이면 될까?
4년 전
쀼3
응 그래야해 근데 그전에 쓰러질걸
4년 전
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