규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
패션잡담
성형잡담
화장품
정석 다이어트
피부
헤어
렌즈·안경
다이어트 후기
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
하 익들아 급찐급빠 최대 얼마까지 가능해?
4
l
다이어트
새 글 (W)
4년 전
l
조회
633
l
나 시험기간이라고 지난 3주동안 뻥안치고 4끼씩 폭식했더니 지금 8키로 가까이 쪘걸랑.. 앞으로 여행갈 때 까지 3주 정도 시간있는데 얼마나 뺄 수 있을까?? 참고로 원래 단기에 빼는 거 잘해서 요요없이 2주에 5kg는 뺀적 있걸랑?? 만악에 진짜 빡시게 운동하고 하면 3주동안 8kg 플러스 알파까지 가능할까...?ㅜㅠㅜㅜㅠ
•••
이런 글은 어떠세요?
텀블러 세척기 생기는 스타벅스
이슈 · 11명 보는 중
하객입장으로 가장 최악의 결혼식
이슈 · 33명 보는 중
광고
파워링크
닮은꼴 지양인 거 아는데 앤톤 진짜
연예 · 18명 보는 중
방금 뮤직뱅크 아이브 장원영 엔딩
이슈 · 7명 보는 중
김밥집ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ메뉴소개글 바뀐겈ㅋㅋㅋㅋ
일상 · 17명 보는 중
어도어가 역바이럴을 선처 안하면 하이브와 갈등 심화될거란 기사
연예 · 1명 보는 중
광고
파워링크
몸에 당수치가 높으면 생기는일들.jpg
이슈 · 91명 보는 중
2024년 응칠 성시원 근황
이슈 · 11명 보는 중
사회부적응자의 삶 볼 사람...?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
일상 · 43명 보는 중
빠니보틀이 남긴 구글맵 숙소 리뷰ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ.jpg
이슈 · 44명 보는 중
광고
파워링크
첫 차를 끌게 되면 비로소 알게 되는 거
이슈 · 22명 보는 중
[단독] '가장 한국적인 매장' 스타벅스 문경새재점 폐점
이슈 · 16명 보는 중
쀼1
적어도 8키로는 뺄 수 있을듯!! 난 자주 했어서...!
4년 전
글쓴쀼
오오 진짜!!!??? 고마워 익인아 마음이 편해진다아..☺
4년 전
쀼2
힘내!!!! 어느정도 가면 힘들어지겠지만 그 때 마음 다잡고 더 하면 성공할거야!!! 👍 응원할게
4년 전
글쓴쀼
응!! 정말 고마워ㅠㅜㅠ 익인아!!~~~☻☻☻👍👍
4년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
다이어트한지 얼마 안됐는데 내일 약속 있는데 친구들끼리 중식집 가거든
7
06.29 23:22
210
0
다이어트
Pt 개인카톡도 해줘???
11
06.28 19:52
621
0
다이어트
나처럼 몸무게 고무줄 심한 쀼 잇어??
8
06.29 10:16
248
0
화장품
여쿨라에 화장품도 여쿨라 화장품 쓰는데 왜 웜 같을까...?
8
06.29 14:59
122
0
다이어트
150cm인데 ㅇㅅㅍ ㅇㅌ정도 되려면 몇키로 되어야할까..
6
06.29 14:14
354
0
다이어트
나 과식한건지 봐주라
4
06.29 18:37
227
0
다이어트
저녁 7시 넘어서 먹어도 되려나?
6
06.29 21:17
142
0
뷰티
세팅매직? 볼륨매직 14만원이면 ㄱㅊ은거야?
3
06.28 17:29
160
0
성형
코성형 할지 말지 봐줄사람..
3
06.28 20:29
187
0
다이어트
유산소 30분하면 달리기 vs 인터벌 vs 천국의 계단
5
06.28 22:30
252
0
화장품
쿠션 커버력이 아예 없는데 다크닝인건가?
9
06.28 23:16
196
0
다이어트
최저 찍었는데 오늘 식단 망했어
3
06.29 15:00
159
0
화장품
유분기 확실히 잡아주는데 안 건조한 파우더... 있을까?
3
06.29 17:41
91
0
뷰티
눈위치가 높아서 중안부 긴 애들있어?
3
1:52
72
0
다이어트
마름 다이어트 2주차 170/60 -> 170/57
5
13:02
46
0
다이어트
생일인데 미역국은 먹어도 되겠지ㅠㅠ
4
12.12 16:26
146
0
다이어트
땅끄나 춤추고싶은데 집에서 땀내 진동해서 아파트 헬스장 가서 런닝 머신 어때..?
12.12 13:10
75
0
다이어트
5키로 빠졌는데 다리는 하나도 안 빠졌어..ㅎㅎ..
7
12.12 13:06
394
0
다이어트
오늘.식단 좀 봐줄 수 있어??
3
12.12 11:38
129
0
다이어트
런닝머신 뛰진 않고 빠르게 걷기만 하는건 효과옶어
14
12.12 09:44
1519
0
다이어트
저녁에 요플레 살쪄?
1
12.12 09:09
192
0
다이어트
강하나 스트레칭
12.12 01:51
81
0
다이어트
쌍수하러갈때 쀼들은 어떤 사진 들고갔어?!?
2
12.12 01:35
178
0
다이어트
홈트레이닝 추천‼️‼️‼️‼️‼️‼️
3
12.12 01:22
416
0
다이어트
장기 다이어트
5
12.12 01:16
285
0
다이어트
확실히 다이어트 동기부여로는 분노가 최곤거같아,,,
2
12.12 00:56
300
0
다이어트
간헐적 단식 맞는 사람은 잘맞는거같아 근데 나 야매로하는중ㅋㅋㅋㅋㅋ
2
12.12 00:38
339
0
다이어트
다이어트 스무디 레시피 봐줄 예쁜 언니 🙋♀️🙋♀️🙋♀️
12.12 00:04
71
0
다이어트
살빠지면서 눈두덩이 살도 빠져??
1
12.12 00:04
258
0
다이어트
이렇게 하면 두달동안 얼마나 빠질까!???!??
12.12 00:04
45
0
다이어트
비건빵 산다고 먹다가 중독됨
13
12.11 23:52
567
0
다이어트
건강하게 다이어트 하려면 밥
3
12.11 23:52
281
0
다이어트
런닝머신 뛰는 쀼들아 그시간에 보통 뭐 해??
4
12.11 23:26
271
0
다이어트
대학 새내기인데ㅠㅠ 화장품 추천 좀 ㅜ!!
6
12.11 23:22
219
0
다이어트
164에 51이면 통통??
7
12.11 23:09
836
0
처음
이전
693
694
695
696
697
698
4699
700
701
702
703
704
다음
끝
검색
새 글 (W)
최신 발매 앨범 🎵
BIG Naughty (서동현) - 여름이잖아 (Feat. 마크 of NCT)
Red Velvet (레드벨벳) - Sunflower
Red Velvet (레드벨벳) - Love Arcade
Red Velvet (레드벨벳) - Cosmic
TWS (투어스) - 내가 S면 넌 나의 N이 되어줘
엔플라잉(N.Flying) - 네가 내 마음에 자리 잡았다 (Into You)
로꼬 - Smeraldo Garden Marching Band (feat. 로꼬)
Red Velvet (레드벨벳) - Last Drop
전체 인기글
l
안내
6/30 16:24 ~ 6/30 16:26 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
일상
카뱅 비번 틀리지마라 겁나 창피함
15
2
일상
백인들한테 탄 피부가 우리나라에서 흰 피부급으로
25
3
유머·감동
사람마다 다르다는 차 키 들고다니는 방식ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ.jpg
4
이슈·소식
충격적인 알리익스프레스 물류센터.JPG
16
5
연예
라이즈 1위소감 브리즈만 언급했따 ㅋㅋㅋㅋ
21
6
팁·추천
대학병원 vip 병실 식사
11
7
유머·감동
대만 낮에는 바퀴가 별루 없음
25
8
일상
월급 선지급 받는거 안좋은거 딱 한가지있네
5
9
팁·추천
핸드폰 수명 단축시키는 습관
10
이슈·소식
워터밤 저격 기사화 후 좀 더 자세한 의견 게시한 줄리안
18
11
유머·감동
사람들 중 10프로만 없다는 근육.jpg
14
12
이슈·소식
푸른 산호초로 버블 감성 타령하는 일뽕들이 웃긴 이유.JPG
3
13
유머·감동
미국애들은 발이 어떻게 생겼길래 발 볼 작은 신발을 신어???
19
14
일상
공시영어 공부중인데 너무쉬워
14
15
유머·감동
신혼여행 사진으로 싸움
104
16
일상
어떻게 에어팟 꼈던 걸 반품하려고 하지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ??
7
17
야구
철웅아 도대체 어디간거얔ㅋㅋㅋㅋㅋ
1
18
할인·특가
미쳐버린 슈크림빵 가격
21
19
일상
직장인되면 자라나 h&m이런곳에서 몇벌 쇼핑하고 살줄알았거든??
4
20
일상
하 두바이초코쿠키 괜히먹었다
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위