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4년 전
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효과이씀??이렇게 생긴건디 런닝머신뛰기전에 잠깐 쉬는중이라 하고잇는디... 효과잇슬까???
•••
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어디에 효과 있냐는거야? 살빠지는데 효과 있냐고 물어보는거면 그냥 운동하기 전이나 후에 몸 풀어주는 용도 정도로만 생각 하면 돼
4년 전
글쓴쀼
아항 그렇구나!! 고마워!!! 다리 뭉친거 풀어주는 용도ㅓ야??
4년 전
쀼2
근육풀어주는거!! 근데 피부 예민하면 안하는게 좋아! 혹시 헬스장에 폼롤러 있으면 그거 하는게 근육풀기에는 더 좋을구얌
4년 전
글쓴쀼
아항!!! 고마워ㅠㅠㅠㅠ 폼롤로는 업는갓같어ㅠㅠㅠ 이거 알 풀어주는 역할도 할까???
4년 전
쀼4
응응 맞아 다리 한쪽씩 넣고 하면 된당
4년 전
쀼3
난 이거 스피닝 뛰고 다리 풀어주는 용도로 쓴다!
4년 전
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