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l조회 475l

사실 운동은 어제부터 시작함ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ


그리고 약간 칼로리 좀 높은 거 먹은 적은 있는데 무조건 6시 전에 먹거나 몇번 먹지도 않았엉

운동은 어제 처음 시작했고

일단 식이만 빡세게 해서 95에서 89. 88 왔다갔다하는데

진도가 너무 느린 것 같아서... 아닌가 다이어트 익숙치가 않아서 잘 모르겠넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ



 
쀼1
천천히 뺄수록 유지가 쉬워!! 조급하지말자 ㅎㅎ
4년 전
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