이용 방법·규칙
문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
올림픽
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있어요
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
패션잡담
화장품
성형잡담
정석 다이어트
피부
헤어
명품
화장법
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
키 168에 52까지 뺐는데 더 빼야할까
9
l
다이어트
새 글 (W)
4년 전
l
조회
406
l
유지하고 있는데 요즘 들어서 여름 오기 전에 자꾸 더 빼고 싶어져
이런 글은 어떠세요?
정보/소식
변우석 관련해서 공감을 많이 받고있다는 댓글
연예 · 5명 보는 중
피스타치오맛 신상 과자들.JPG
이슈 · 7명 보는 중
광고
파워링크
보호자분이 별세하셔서 보호소에 들어왔다는 고양이
이슈 · 20명 보는 중
집집마다 다르게 부르는것
이슈 · 7명 보는 중
아...... 나 민호 버블 닉네임 바꾸는 거 까먹고 점심을 고기를 시켰나 이러고 있었네
연예 · 16명 보는 중
김종국 하츄핑 눈 잘그린다
연예 · 16명 보는 중
광고
파워링크
6개월간 밤 10시 칼수면 후기
이슈 · 12명 보는 중
셋쇼마루 × 유가영이 러브라인이었다면 (이누야샤)
이슈 · 30명 보는 중
스물셋 첫 명품지갑 골라줘 !!!
일상 · 5명 보는 중
신혼 때 김은희 작가한테 쌍욕 먹었다는 장항준 감독
이슈 · 18명 보는 중
광고
파워링크
귀에서 폭발한 갤럭시 버즈
이슈 · 16명 보는 중
해리포터를 요즘 스타일 제목으로 바꾸면...jpg
이슈 · 9명 보는 중
쀼1
이미 충분히 말랐는데! 더 날씬해지고 싶으면몸무게는 빼지 말고 운동해서 근육량 늘려 봐!
4년 전
글쓴쀼
생각해보니까 몸무게 자체 보다는 지금 내 몸이 마음에 안들어서 그러는 것 같아ㅠㅠ 근력운동 해보려고 댓글 정말 고마워!!
4년 전
쀼2
어떻게 뺐어?! 딱 내 목표ㅜㅜㅜ
4년 전
글쓴쀼
식단은 아침저녁 닭가슴살 샐러드 먹었고 점심은 일반식 먹었는데 탄단지 잘 챙겨서 양은 배부르기 직전까지만 먹었어! 운동은 홈트로 했는데 땅끄부부랑 주원홈트 유튜브 채널 들어가서 아무 영상이나 따라했는데 그 대신 매일 한시간에서 한시간 반 채웠어
4년 전
쀼5
얼마나 걸렸고 몇키로 뺑거야?!
4년 전
글쓴쀼
74키로부터 시작해서 한 6개월 걸린 것 같아
4년 전
쀼3
멈춰 진짜 지금도 충분해.. 난 언제 멈춰야 될지 몰라서 계속 빼다가 지금 몸 상태도 많이 안 좋아지고 강박증처럼 다이어트에 계속 집착하게 돼서 심적으로도 좀 힘들어
4년 전
글쓴쀼
헉 그렇구나ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 나 사실 지금도 살짝 강박처럼 탄수화물 줄이고 몸무게에 집착하는데 이제 그것보다는 근육 키우는 쪽으로 노력해보려고 나도 쀼도 새해에는 행복한 일만 가득했으면 좋겠어ㅎㅎ
4년 전
쀼4
2222딱내상태...강박이야지금 퓨ㅠ
4년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
성형
나 성형수술 어디어디해야될지 알려줄 쀼 구함
12
10.03 14:09
458
0
다이어트
다이어트하는데 뼈해장국 먹은거면 식단 한 거야 안한 거야?
5
10.02 17:30
430
0
다이어트
절식이랑 정석 다 해봤는데 절식하면 살 잘찌는 몸된다는거 하나도 모르겠어
6
10.03 00:25
521
0
성형
얼굴형
4
10.03 01:17
215
0
다이어트
고도비만은 원래 초반에 살이 안빠져?ㅠㅠ
3
10.03 16:43
160
0
다이어트
입터짐 어떻게 막니…..
3
10.03 19:13
147
0
다이어트
잘먹는애들이랑 다니면 나까지 살찌는거
3
10.03 21:13
95
0
화장품
너희 인생 틴트 하나씩 말 해 주라
3
10.03 22:10
99
0
성형
코성형하면 재수술은 무조건이야?
4
10.02 15:08
210
0
다이어트
근육량 없고 체지방 많은 체형
2
10.03 01:03
218
0
다이어트
다욧 요거트로 ㄱㅊ해?
4
10.03 14:46
172
0
다이어트
치팅데이 하는사람
2
10.03 18:10
59
0
다이어트
이거 먹고도 배고프면 걍 내가 대식가인거지....? ㅠ
2
10.03 19:51
136
0
다이어트
내일부터 걷기 최소 한시간 시작합니다
4
10.03 21:21
111
0
다이어트
런닝 뛸 때 몇분 정도 전력질주하는 편이야??🥺🥺
3
10.03 22:46
66
0
성형
사각턱 보톡스 의사가 용량 조절해서놔줘???
1
9:01
16
0
다이어트
158 81 한달동안 몇키로 감량 가능하다고 봐?
2
8:12
29
0
성형
인모드가 턱두개일때 하는거야?
4:52
15
0
화장품
겨쿨브라이트이면 윀멬 하이퍼베리 꼭 써봐
1
2:47
22
0
패션
헬리아드10
2:14
10
0
화장품
이 블러셔 걑은 색 제일 잘맞으면 여름뮤트일까??
2
1:14
38
0
난 왜 화장만 하면 나이들어 보일까
3
10.03 23:50
44
0
다이어트
한달 식단하고 이정도 빠진 거면 더딘거야?
2
10.03 23:50
52
0
다이어트
헬스장 기구 혼자는 너무 어려워서.. 유튭 홈트로 맨몸 운동할 만한 거 추천해줄 수 있어??..
10.03 23:11
19
0
다이어트
2주에 3키로 가능하다고 봐?
2
10.03 22:50
61
0
다이어트
런닝 뛸 때 몇분 정도 전력질주하는 편이야??🥺🥺
3
10.03 22:46
67
0
롬앤 틴트 바르면 입술 주변이나 안에 뭐 나는거 나만 그래??
10.03 22:26
17
0
화장품
너희 인생 틴트 하나씩 말 해 주라
3
10.03 22:10
99
0
다이어트
하루에 이만보정도 걷는데
1
10.03 22:05
42
0
다이어트
이거 한끼로 영양성분 어떤 것 같아?
10.03 22:05
27
0
패션
이 체크 남방 정보 아는 사람 ㅠㅠ!!???
10.03 21:35
43
0
다이어트
내일부터 걷기 최소 한시간 시작합니다
4
10.03 21:21
111
0
다이어트
걷기 한시간이랑 두시간 차이 많이 나? 살 빼는데?
10.03 21:13
22
0
다이어트
잘먹는애들이랑 다니면 나까지 살찌는거
3
10.03 21:13
96
0
다이어트
164 58인데 26이거든
10.03 21:13
41
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
검색
새 글 (W)
전체 신설 메뉴 🎉
혁오
8일 전
자동차
8일 전
ㄱ
허티
8일 전
사회복지사
8일 전
오피셜히게단디..
8일 전
유부
8일 전
탈모
8일 전
전체 인기글
l
안내
10/4 10:40 ~ 10/4 10:42 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
유머·감동
15대째 의사 집안이라는 사랑이 친구 유토 집안
18
2
일상
퓌는 뭘까 ... 젤리팟 샀는데
31
3
연예
흑백요리사 황진선님 셰프님는 일부러 떨어진것같은 느낌이 있음 ㅋㅋ
8
4
유머·감동
펌글) 글로벌하게 먹힌다는 이은지의 플러팅
13
5
정보·기타
개맘찢 안유성 명장 인스타ㅠ
6
6
정보·기타
투박한듯 깔끔한 이케아 철제선반 드레스룸.jpg
8
7
이슈·소식
대참사가 터져버린 박물관 마스코트 투표.jpg
15
8
일상
솔직히 하루식비 월60으로 어케버텨 ㅠㅠ
11
9
유머·감동
나 비행기 타고 나고야 왓는데 일본 아니라 강남역 공항에 내려준것같음.twt
7
10
유머·감동
물들어올때 노젓는 흑백요리사 나폴리맛피아
13
11
일상
있자나 나 못된거 아는데 인스타에 못생긴+예쁜 커플 보면
6
12
유머·감동
유행끝물이라 요즘 길에서 찾아보기 힘들어진 패션
13
13
일상
신입 회사 그만둘 때
23
14
정보·기타
[흑백요리사] 음식점 미션 할때 방출팀에게 편집점이 좋지 않았다고 느꼈던 부분
6
15
일상
가방 골라줄 이쁜이 있남
30
16
일상
취뽀하자마자 결혼 이야기 나오는데 원래 그래…?
7
17
일상
오늘은 내가 제일 부러울듯
11
18
이슈·소식
(스포) 흑백요리사 최현석 셰프에 대해 깔려있는 복선
9
19
야구
양의지 국대 은퇴 소식 알고 강민호를 넣은게 진짜 웃김ㅋㅋㅋ
20
일상
오늘 날씨 미쳤다
3
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위