한약 짱이야 다들 한약 드세여

3개월째인데 이번달 기름진 음식 엄청 많이 먹고 술도 좀 마셔서 살 더 찌거나 그대로일줄 알고 의사선생림한테 혼날 각오 하고 갔는데 ㅋㅋㅋㅋㅋ 

그래도 한달동안 체지방 1.5kg 빠졌당,, 이로써 -9kg....

[쀼1]

ㅠㅠ근데 끊고 나니까 먹기 전보다 살 더쪄서 현타와...ㅠㅠ
엄청 빠르게 돌아오더라
약값도 비싸고 건강에도 안 좋은데 계속 먹을 수도 없고

[글쓴쀼]

헐그렇구나
난 이거 친구가 한거보고 하는건데 그친구는 요요 없이 잘 유지하고 있더라구 ㅠㅠ 혹시 기간 얼마나 했어?

[쀼2]

나는 보통체중에서 마름 가고 싶은데 굶는거 너무 힘들어서 했거든ㅠㅠ
3개월해서 5kg 뺐고 (53에서 48까지 뺐어)
목표 체중 되어가지구 끊었는데 한 달 안돼서 55됐어ㅎㅎ...ㅠㅠ
이제는 약 안 먹고 빼보려고 하는데 몸이 약에 적응했는지 식욕도 더 절제 안되고 빡세게 해도 안 빠진다
난 솔직히 약 먹은거 후회해