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다이어트
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4년 전
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최대 얼마 감량 가능할까 ㅠㅠ
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두달동안 야금야금.. 5kg 쪄버림.. 같이 다이어트 할 사람!!
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근력운동할때 한세트 3번 하려면 그 동작만 계속 해야 효과있어???
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다욧트 전에 하구 그만뒀는디 여전히 조금씩 빠지고 있어서 보니까 근육이 빠지는거였엉ㅠㅠ
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8키로 뺐는데 왜 얼굴만 빠진거지
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다이어트는 운동인가..
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다이어트 할 때 포카리 먹어두 되나요??
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