호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name_beauty/1289382주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 패션잡담 성형잡담 화장품 피부 헤어 도전일기 명품 정석 다이어트
인바디 결과 이런데 다이어트 어떻게 해야할까??6 l 뷰티
  새 글 (W)       
l조회 229l

인바디 결과 이런데 다이어트 어떻게 해야할까?? | 인스티즈

 

여기서 체지방을 더 빼고 근육량을 늘려야 해??

이런 글은 어떠세요?

연관글
• 이런 머리 어떻게할까
• 이거 팔레트 어디꺼야?
• 나 눈 어떻게 해야 예뻐질까21
• 트러블 난 부위만 화장이 뜨는데 어떻게 해..
• 이런 옷은 어떻게 입어????ㅠㅠㅠ도와줘ㅠ..2
• 나 피어싱 자리에서 피 너무 많이 나는데 이거..4
• 이런 눈은 아이라인을 대체 어떻게 그려...?ㅠ..1
 
쀼1
안해도 될 거 같은데...??
5년 전
글쓴쀼
근데 키가 150초반이라 그런지 말라보이진 않아..식단 조절해서 근육이랑 체지방 조금씩 빼는게 가능할까??근육이 빠진 적은 없어서...
5년 전
쀼3
식단 조절만으로 근육이랑 체지방 빼기는 힘들지..차라리 근육을 더 찌우자 근데 운동도 해야돼
5년 전
글쓴쀼
유산소 위주로 운동하면 되겠지??생각보다 체지방이 적은거 같은데 안그래보여ㅠㅠ
5년 전
쀼2
정말 안해도될것같다
5년 전
글쓴쀼
근데 키가 150초반이라 그런지 말라보이진 않아..식단 조절해서 근육이랑 체지방 조금씩 빼는게 가능할까??근육이 빠진 적은 없어서...
5년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
분류
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 누가 진짜 중안부 긴 사람이라고 생각해?6 06.27 22:17553 0
화장품여쿨라익들아 눈화장 아예 안 해?? 6 06.28 19:26192 0
다이어트 잘 먹고 잘 자고 운동 잘 하고 15키로 감량!2 06.28 21:00130 0
다이어트 순탄수 늘릴건데 걱정되고 떨린다😬1 06.27 22:42155 0
성형소음순수술 해본 사람 있어?1 06.28 02:18193 0
홍조있으면 쿨톤땅땅이야??10 01.05 19:24 568 0
한달에 최대 몇키로 뺄 수 있을깡 .... 01.05 19:23 55 0
이렇게 하면 살 빠질까??? 01.05 19:22 57 0
모르는사람이 화장품 뭐냐고 물어본적잇어? 지금 좀 놀람 ㅋㅋ7 01.05 19:14 350 0
눈만 하면 얼굴 괜찮을거 같아..? 6 01.05 19:02 240 0
봄브쀼들!!!!!2 01.05 19:00 116 0
누구 닮았는지 봐줄 쀼ㅠㅠ💗 37 01.05 18:56 123 0
일리윤 크림 쓰는 쀼들아 01.05 18:56 100 0
이런 색 틴트나 립스틱 아는쀼ㅠㅠ2 01.05 18:54 210 0
다이어트할때 보리차 마시면 안돼?8 01.05 18:53 307 0
얼평해줄사람!10 01.05 18:43 188 0
겨쿨브라이트 탈색은 죽음뿐이야?2 01.05 18:38 340 0
마몽드 레드페퍼 찰떡이면 어떤 톤이야?3 01.05 18:33 242 0
조말론 우드세이지&씨솔트가 화이트머스크향이야 ? 01.05 18:30 88 0
미용과외 알바 구인하는거 ㅠㅠㅠㅠ 01.05 18:29 54 0
나 인아웃으로 쌍수했는데ㅠㅠ6 01.05 18:27 235 0
미쳤어 이거 나만 지금알았니?????!?!?11 01.05 18:23 1896 0
쌍수 6일차,,,속쌍각인가??40 01.05 18:14 90 0
나 이 사진 덩치 커보이는지 봐줄 쀼? 1 01.05 18:14 79 0
김사랑님과 정예인님의 공통점이 뭐지?1 01.05 18:10 95 0
처음이전4381382383384385386387388389390391392다음
 새 글 (W) 
병원/연예인 외모 언급 금지
트렌드 🔥
러브버그
2025
일상 촉
일상 SSG
연예 세븐틴
전체 인기글
일상
연예
드영배
1틴더에서 피티쌤 발견...... 23
2 레고랜드 직원들 근황.....ㅠ 4
3 하연수가 일본에서 활동하면서 받은 출연료 5
4 사망자 4명 발생한 호주 놀이기구 사망사고.gif 2
5혹시 냉감이불 써본 사람? 28
6 INTP 작가가 그린 INTP 와 ISTP 비교 8
7 헐 밖에 비가아니라 125
8솔직히 취준하기 너무 싫다… 6
9 결국 해외팬들도 알아버린 임시완 흑역사ㅠ.gif 19
10ktx 원래 에어컨 안틀어줘? 9
11 이 목걸이 너무 이쁜데 너무 비싸다ㅠㅠㅠㅠ40 6
12하ㅜ진짜 1초라도 창문 열지마 4
13근데 아무리 1억 2억 모아봐야 서울에 집 못구함 5
14잘생기고 이쁜 사람들 얼굴살 빠지면
15 KEEN 샌들 이제 다들 안신어?? 유행 지난 느낌이야..? 1
16 오늘 우리가좍 낮술했다 ... 2
17 연애중 갑자기 깊티 왜 보낸 것 같아?
18 정보/소식 주간 타율 순위
19 오늘 먹은 저녁 40 6
20고시 포기하고 취준하려는데 자격증!! 4
1 틴더에서 피티쌤 발견...... 23
2 혹시 냉감이불 써본 사람? 28
3 헐 밖에 비가아니라 125
4 솔직히 취준하기 너무 싫다… 6
5 ktx 원래 에어컨 안틀어줘? 9
6 이 목걸이 너무 이쁜데 너무 비싸다ㅠㅠㅠㅠ40 6
7 하ㅜ진짜 1초라도 창문 열지마 4
8 근데 아무리 1억 2억 모아봐야 서울에 집 못구함 5
9 잘생기고 이쁜 사람들 얼굴살 빠지면
10 오늘 우리가좍 낮술했다 ... 2
11 KEEN 샌들 이제 다들 안신어?? 유행 지난 느낌이야..?1
12 오늘 먹은 저녁 406
13 고시 포기하고 취준하려는데 자격증!!4
14 남녀 결혼하기 적당한 나이16
15 마라탕 먹고 급체해서 토했는데
16 살 빠지는게 스트레스야..5
17 알바 모집할때 '함께 즐겁게 일하실분' 이라고 적혀있으면5
18 난왜 152로 태어낫을까...3
19 커플여행갈때 커플 캡모자 정도는 괜찮겠지....?1
20 터키버전 벽돌케이크 사먹었다!
1 핱페 현커 됐단 말 듣고 이제 찾아 보는데 제연 ㄹㅇ 사기캐다 11
2 방탄 진이랑 웬디 키차이.. 13
3 정리글 올해 3대 시상식(마마,멜뮤,골디) 대상 예측 27
4 러브버그 박멸 드가자
5 러브버그 죽이면 죽긴해? 아님 바선생처럼 다시 살아나거나 그래? 8
6 ㄱ라이즈 목격담ㅋ아이스크림먹네
7 인피니트 남우현 엑소 시우민 23
8 정보/소식 실시간 계양산 러브버그 3
9 정국이 지금 들고있는거 슬라임인줄 18
10 와 빵빵이 작가분 이번엔 신세계백화점이랑 팝업한대 19
11 중국쇼츠 왤케 부부끼리 음식 속이는거지 궁금해서 챗지피티한테 물었더니
12 찰스랑 승헌쓰는 2
13 고양에도 러브버그있어?? 13
14 아니 근데 드림 중간에 투어랑 시상식도 있고 마크솔로도 있고 팬미팅도 있어서 그런가 오래 기다린 느낌이.. 6
15 연프 여출중에 진짜 예쁜 사람 누구인거같음? 23
16 127 자컨에서 마크 정우 도넛 자연스럽게 반갈 하는거 영원히 웃김
17 방탄 진이 공주님이고 레벨 웬디가 왕자님인게 1
18 아놔 자기 파트너 우승했다고 기념사진 남기는 쿄카
19 ㄱ요즘 키작공 좀 큰 판 있나...? 13
20 페이머스 1위 하다가
1 변우석 오징어게임 스포 하지말래 9
2 아이유 기준 친구 만나는 건 휴식이 아니다 23
3 미지의서울 호수 귀 안 들리는 거 아냐??? 왜 사람 입을 안 봐?? 1
4 아이유 방금준사진 완전 애기가테 28
5 나 요즘 윰세 다시 보는데
6 부산익.. 오늘 러브버그 몸에 붙었다.. 35
7 오겜 그래서 노을이랑 새벽이는 (ㅅㅍㅈㅇ) 3
8 수지 셀린느 앰배서더인데 샤넬 반지 했네 24
9 아이유가 딱복에서 물복으로 바뀐이유 ㅋㅋ 17
10 오겜 젤 어이없는 마지막 애기 ㅋㅋㅋㅋ ㅅㅍㅈㅇ 14
11 오겜 이정재 연기 말 많은데 15
12 미지 원래 자막이있었어?? 본방 첨봄 3
13 오징어게임 이 장면을 이런 식으로 해석하는 사람이 많을 줄은 몰랐음.. ㅅㅍㅈㅇ 29
14 오징어게임 시리즈 통틀어서 제일 임팩트 있는 캐릭터 7
15 오늘 찍힌 김도기기사 사진이래 9
16 우석이 사자보이즈 봤넼ㅋㅋㅋㅋㅋ 3
17 초록글오겜3에서 연기 누가 제일 잘한 것 같아? 94
18 초록글 이상한게 오겜은 우리나라에서 더 무시함 ㅋㅋㅋㅋㅋ 252
19 오징어게임 보다가 진심 빵터진 장면 ㅅㅍㅈㅇ 5
20 초록글오겜 123 재미순으로 말해봐 108
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation