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몸무게는 못재서 정확히 모르지만 하루 기본 만보에서 많으면 2만 5천보까지 걷는데 왜 살이 찐 느낌이지 ㅠㅠㅜ? 하 샐러드에 닭가슴살 챙겨먹어야하는데 팔지도 않고 구할수있는 제일 쉬운게 탄수라.. 아침은 대충 귀리시리얼조금 먹고 한끼나 두끼 이렇게 먹는건데 유지하면 유지됐지 왜 살이찌는것같냐구ㅜㅜ울고싶다
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ㅠㅠㅠㅠㅠ많이 걸어도 나는 매일 한두끼씩 누텔라 바른 빵이나 팬케이크나 햄버거 이런 거 먹으면 찌더라고ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 몸도 무겁고
4년 전
글쓴쀼
아 큰일났네 ㅠㅠ나도 몸 무거웤ㅋㅋㅋ내일부터는 조절좀해야겠다 지금도 조절한건데 ㅜㅜ고마워!
4년 전
쀼2
웅 걔네는 찔 수밖에 없는 음식들이다ㅜㅜ
4년 전
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