한달만에 8키로 뺏는데

유명한 약? 알약이랑 한끼 두끼정도 먹고 운동은 안했어 두달정도만 하려하는데 괜찮으려나 밥 일부러 안먹은거 아니고 식욕 억제돼서 안먹은거야!

[쀼1]

나도궁금해ㅜ

[쀼2]

근육빠져

[글쓴쀼]

두달정도 짧게하는건 괜찮겠지..?ㅠ 돼지라 슬프다

[쀼3]

나도 15키로빼면서 요요폭식별거 다 겪어봤는데 약먹고운동없이빼는거=요요의지름길에 건강망치는 지름길이야ㅜㅜ 꼭 간단하게라도 웨이트운력해줘제발

[쀼4]

똑같은n키로를빼고 근육빼서뺀거랑 덜먹고약먹어서뺀거랑 진짜 몸셰잎부터달라져... 나도약먹고빼봐서살아

[쀼6]

ㅇㅈ 그리고 똑같은 키로를 빼도 굶어서 뺀건 다시 음식물이 들어가면 금방 부는데 운동하면 좀 안먹으면 다시 몸무게 돌아오고 그러자너

[글쓴쀼]

헐 웅 운동 간단하게라도 해야겠다 !!

[쀼5]

근데 뭐 완전 진짜 비만 이런거라 운동 할 수 있기 전까지 빼는거 아니면 운동은 해야되지 않을까ㅠㅠ 근육 빠진다는데 근육이 빠지면 요요는 보장 되있다구 봐야할걸 몸이란게 어쩔수가 없써,,,

[쀼7]

운동 그렇게 안힘들어!! 지금 그냥 나도 땀뻘뻘도 아니고 근력운동 부위별로 하고 좀 걸어주고 하는데도 키로수는 차이가 안나는데 나도 근육이 없던 편이라 몸이 흐물흐물에서 탄탄으로 변하는 느낌...?

[글쓴쀼]

스트레칭이랑 근력 진짜 조금하고 나 춤추는거 조아해서 춤춰도되나 ...

[쀼10]

헬스장가서해?

[쀼8]

무슨 약 먹었어??

[글쓴쀼]

보령 ㅇㄱㅈ의원!

[쀼9]

무슨약이야??

[글쓴쀼]

윗댓!

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[글쓴쀼]

윗댓!

[쀼12]

내주변에도 그 약 먹은 사람들 많은데 다들 운동은 뱔로 안하고 식단만 바꿨다는데 다들 살도 많이 빠졌는데 어느정도 유지하고 잇더랑 약 끊고서도

[글쓴쀼]

헐 진짜??? 이거 많이 유명하구나..

[쀼13]

내주뱐은 다 알더라궄ㅋㅋ 나는 안가봤만 줄서서 약받는곳이라구 들었엉

[글쓴쀼]

맞아맞아!!

[쀼14]

다들 근육 빠진다 뭐 어쩐다 그러는데 일단 몸무게가 줄어야 유지하든가 운동을 하던가 그런 생각이 들어ㅋㅋ 몸에 살집있는 상태면 운동보다는 식단먼저 하고 보통체중(bmi 22) 진입했을 때부터 운동하는게 나.. 운동하면서 빼면 첨에 진짜 안빠지고 살크업되어서 지치더라

[쀼16]

2ㅋㅋㅋㅋ

[쀼21]

운동하면서 빼는 중인데 얼마나해야 빠지기시작할까ㅠㅠㅠㅠ진짜 실크업되나,,,?

[쀼22]

난 여자치곤 근육 잘붙는 편이여서 식단 조절해서(샐러드,닭가슴살,3끼) 먹으니 살크업되더라구.. 식단 아예 안하고 운동하잖아? 그럼 건강하게됨..

[쀼23]

나도 지금 닭가슴살에 샐러드로 먹는데ㅜㅜ이러면 살크업된다구,,,?어떻게 바꿔야할까

[쀼24]

난 운동은 몸무게가 키-110 부터 하는게 낫다고 생각하거든 몸무게 유지 및 라인 만드는 목적으로! 먹는 양을 줄이면 되긴 하는데 애매하게 먹을바엔 입도 잘 터지고 안먹는게 낫다는 주의라😥

[쀼15]

여기 진짜 유명한곳이네 ㅋㅋㅋㅋ

[글쓴쀼]

그러게 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ!

[쀼17]

혹시 약값 알 수 있으꺙?

[글쓴쀼]

난 엄마가 타다줘서 잘모르는데 10만원 중반일거야!! 인터넷에 나온당

[쀼18]

나 보령 거기서 먹고 10키로뺀 언니한테 추천받아서 한달 먹었는데 약먹고 한달에 3키로 빠져서 탄력받고 그 담달부터 약 안먹고 운동해서 총 10키로 뺏어 한참전인데 아직도 유지중이고! 근데 나한테 추천해준 언니는 운동안하고 약으로만 빼서 그런지 지금 요요와서 15키로 찌셧어ㅠㅠ
먹고 빼서 약끊고도 운동하면서 유지 잘해야할거같아 .
근데 나도 보령약이 효과는 참 좋긴한거같았오

[쀼19]

모지 약 홍보인가..

[글쓴쀼]

..? 아니야

[쀼20]

미안 오해했엉