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간헐적 단식 5일째. 넘 배고프다.ㅠㅠ l 다이어트
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16:8로 하고 있음. 

항상 저녁 9,10시쯤에 저녁 또는 야식을 먹다가 

마지막 끼니를 5~7시로 제한하니까 

9시 이후로 넘 배고프다ㅠㅠ. 

먹고 싶은것도 넘 많고. 

일주일만 참아보자 하고 있는데 

배고픔에 익숙해질수 있을지 자신이 없네.

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