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일주일동안 이렇게 하면 얼마나 빠질까??????3 l 다이어트
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운동은 많이는 못하고 계단 올라가기 및 땅끄부부 1000칼로리 운동 정도...?ㅠㅠ? 그리고 먹는건 두유1개랑 요거트 반그릇!!!! 무지방임 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 다음주에 놀러가는데 바지가 안맞아...ㅋ....뱃살이너무많아서~~ㅠㅠㅋㅋ

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쀼1
빠지는거야 많이 빠지겠지 근데 식단을 좀... 조절해봐 저렇게 하다가 쓰러져
4년 전
쀼2
식단 실화야..?? 죽어 ㅜㅜ
4년 전
쀼3
단백질을 추가하거나 운동 걷기라도 해서 조금 더 먹어ㅠㅠ 하루에 저거 먹는 게 다야??
4년 전
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