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단식해서 살빼본쀼 있어?ㅠㅠ3 l 다이어트
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나지금 10일 동안 아무것도 안먹어서 7키로 빠졌는데ㅠ오늘 식욕터져서 뭐 너무 먹고싶거든...ㅠㅠㅠㅠ 근데 다시 살찔까봐 무서워ㅠㅠㅠ 평생 굶을수도없고...ㅠ어떻게해야 살 안찌고 유지할수잏을까ㅠㅠㅠ

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쀼1
굶어서 빼면 몸도 상하고 나중에 더 쪄... 차라리 밥 양만 좀 줄이고 운동하자 ㅜㅜㅜ
4년 전
쀼2
2일 단식해봤는데 지속기간 한달정도? 서서히 위 다시 늘어나서 중간중간 운동은 해야되나봐...
4년 전
쀼3
보식해 단식 끝나면 보식 필수임
4년 전
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