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160/75 인데 다이어트 조언좀 ㅠㅠ
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고3되가는데 학기중에는 살뺄 시간이 없을거같고 더 찔거같아서 2월 말까지 빼볼려고 하는데 얼마나 뺄수 있을까? 그리고 다이어트 처음이라 어떤 운동이 효과적인지? 추천 해줘 💕(뱃살, 허벅지, 다리가 제일 스트레스야 ㅠ)
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