오늘 저녁 먹을지 말지 알려주라,,,!!

이틀간 너무나도 많이 먹었는데  

오늘 총 치즈1개 방울토마토 갈아서 먹고 홍시까지 먹었는데 그냥 암것도 안 먹는게 낫겠지...?  

아님 고구마라도 먹는게 좋나ㅠ? 라

[쀼1]

이틀간 뭐 먹었는지 알려줄 수 있어? 웬만하면 난 치팅데이 다음날도 그냥 원래 다이어트 식단처럼 먹었어 따로 양 안줄이고!

[글쓴쀼]

몰티져스, abc초코과자, 요거트3개, 샤브샤브(이게 좀 컸던 것 같오ㅠㅠ) 바나나 고구마 비타500 이렇게!
어제 몸무게 재봤는데 생각보다 너무 많이 쪄있어서ㅠ

[쀼2]

혹시 몸무게 먹은 다음에 바로 쟀어? 왜냐하면 저거 정말 내 치팅 때 하루 컷이거든ㅋㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠㅠ 먹고 얼마 안 지나서 잰거면 아마 음식 무게일 가능성이 제일 커 정말 며칠 내내 폭식해야 진짜 살로 가 그러니까 너무 걱정하지 말고 그냥 평소 다이어트 운동 식단 다 그대로 다시 시작하면 돌아와 있을거야!!

[글쓴쀼]

다음날 아침에 잰거얌! 운동 계속 미루고 있는데 오늘 내일중으로 시작해야겠다ㅠ3번째 다이어트인데 의지박약이당...ㅎ 열심히 해야겠다 도움줘서 고마웡:)