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홈트 발에 물집 ㅠㅠ l 다이어트
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어제 여리나핏 하고 나서 엄지발가락이 하루종일 걸을때마다 아렸는데 생각해보니까 바닥에 맨발로 갑자기 운동을 하니까 발이 놀랐나봐ㅜ 

그래서 오늘 담요 깔고 땅끄 하는데 너무 미끄러워서 못하겠떠 ^_ㅠ 통증도 더 늘었어 

물집 잡힐랑말랑 ~ 잡혔을땐 어떻게 운동해야할까?

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