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162에 67이 55까지 빼려면 몇개월 걸린다구 생각해..?13 l 다이어트
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운동은 스피닝만 할꺼야 ㅠㅠ .... 식단 조절 한다 치면 몇 개월 걸릴 거 같아 ???

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쀼1
두달
4년 전
글쓴쀼
답변 고마웟 !!
4년 전
쀼2
으잉..?! 한달도가능..!
4년 전
글쓴쀼
12키로 한달만에 가능이라구 ..?!
4년 전
쀼3
웅..! 내가 한달동안 58?에서 47까지 뺀적있었어..!
4년 전
쀼4
대신 난 식단 진짜 빡세게했두ㅠㅜㅠ
4년 전
글쓴쀼
헐헐 혹시 운동 뭐 해써 ?? 식단 어케 잡았니 혹시 알려줄 수 있어 ㅠㅠㅠ ??
4년 전
쀼5
나 1주동안은 운동아예안하고 방울토마토랑 계란만 먹고싶은만큼 먹었어 나머지기간동안은 1일1식 무조건 점심12시에 먹고싶은거 먹었구 운동은 피티랑 러닝머신했어..!
4년 전
쀼6
한달안에 가능!
4년 전
쀼7
두달정도면 가능 나도 두달만에 뺐앙
4년 전
쀼8
나는 세달잡아 저렇게 한두달만에 갑자기 안먹고 빼면 요요백퍼와 먹을거 먹으면서 꾸준히빼고싶으면 세달
4년 전
쀼9
난 육개월 이상 잡고 할듯
4년 전
쀼10
두달 탄단지 다 챙겨먹고 일반식먹어서 두달걸렸어 3달지난 지금 요요 안옴
4년 전
   
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