이용 방법·규칙
문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
올림픽
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
🎰 1시간의 기적 보너스 타임! 참여 보너스가 10배로 누적돼요 🎰
l
공지가 닫혀있어요
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
패션잡담
피부
성형잡담
정석 다이어트
화장법
헤어
명품
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
나 식단 이런식으로 할건데...
10
l
다이어트
새 글 (W)
4년 전
l
조회
403
l
아침- 사과하나 점심- 고구마 한개반 저녁- 두유&계란1개 오전간식- 귤1개(아침~오후6시까지) 오후간식- 오이반개(6시이후~오후 12시까지) 대충 이런식으로 먹을 생각인데 어때!? 월~토는 이렇게 먹고 일요일 치팅데이!! 어때??? 근데 내가 오늘 아침은 그냥 사과 한개릉 시험 삼아 먹어봤는데.. 한개는 다 못먹겠어ㅠㅠ 뭐랄까..물린다고 해야하나? 먹다가 구역질까지 할뻔했어ㅠㅠ 원래 그래!?ㅠㅠㅠㅠ
이런 글은 어떠세요?
오늘 옆모습 현타 제대로 옴...
일상 · 14명 보는 중
정보/소식
한강 노벨상 수상에 불편하신 그분들....
연예 · 5명 보는 중
광고
파워링크
정보/소식
올리브영이 성수역 이름을 산 이유.JPG
연예 · 16명 보는 중
최현석 자기 요리에 대해 되게 자신만만한 척 하는데 자기 요리를 못믿음
이슈 · 19명 보는 중
도영이 이거 설마 유우시 말투 따라한거 아니겠짘ㅋㅋㅋㅋㅋ
연예 · 5명 보는 중
남학생이 여학생과 친구로 지낼 수 없게 된 이유.jpg
이슈 · 22명 보는 중
광고
파워링크
현재 게이 세계에서 난리난 중국 모델.JPG (후방)
이슈 · 35명 보는 중
한국에서만 가능한 당근 거래.jpg
이슈 · 15명 보는 중
유튜버 얌지 알아? 이분 눈동자 색 개예쁘다 ㄹㅇ
일상 · 13명 보는 중
동탄 무순위 청약 발표 정리(랄 것도 없지만..)
일상 · 1명 보는 중
광고
파워링크
얼굴 유행 이거 ㄹㅇ 찐이다
이슈 · 21명 보는 중
카카오뱅크 굿모닝 챌린지 현재 상금
이슈 · 13명 보는 중
쀼1
저렇게 먹다가 몸 상해.. 닭 가슴살 요즘 편리하게 많이 나오거든? 나는 닭 가슴살 볼 + 파프리카 + 바나나 한 개 피티쌤한테 여쭤보고 먹는데 이 식단 칭찬받았옹 점심, 저녁에 닭 가슴살(100g) 추가해서 먹어도 좋을 것 같아
4년 전
쀼2
그리고 아침에는 원래 가볍게 먹는 편이면 무가당 요거트에 여러 과일 조금씩 넣어 먹어도 좋을 것 같아!! 안 질리게!!
4년 전
쀼3
그리고 바나나를 간식으로 채워 넣으면 좋을 것 같당!
4년 전
글쓴쀼
고마워...ㅠㅠ 진짜 너무 세세하다ㅠㅠ 완전 땡큐ㅠㅠ 저렇게 먹으면 무리구나ㅠㅠ 그 연예인 ㅇㅇㅇ님 다이어트? 하려했던건뎈ㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠ 안좋구나ㅠㅠ
4년 전
쀼4
몸상해... 저거보다 더 먹어줬는데 쓰러진적 있어 조금만 더 먹자 !
4년 전
글쓴쀼
헉...ㅠㅠ 그럼 좀 더 먹어야 겠네ㅠㅠ 난 그 ㅇㅇㅇ님 다이어트 하려한거라서ㅠㅠㅠ
4년 전
쀼5
가능 ...? 난 저렇게 먹다가 폭식할거같아ㅠㅠ 조금 더 배 차는 걸로
4년 전
글쓴쀼
ㅠㅠ진짜 무리였구나ㅠㅠ 고마워ㅠㅠ!! 다른 방법 찾아볼겡!!
4년 전
쀼6
좀 더먹구 치팅은 하지말자 ㅠㅠ
4년 전
글쓴쀼
ㅠㅠㅠㅠ그래야겠다ㅠㅠㅠ 진짜 고마워ㅠㅠ!! 하.. 다른 방법 찾아보는중이야 ㅎㅎㅎ
4년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
진짜 너무 입 터지고 폭식 반복 돼서 아예 단식 하려는데
8
10.22 19:54
500
0
다이어트
두달에 7키로면 적게 빠진거아니야?
7
10.23 11:22
369
0
다이어트
한달동안 이악물면 10키로
7
0:02
260
0
화장품
얼굴이랑 목 피부톤 차이
13
10.23 03:42
417
0
다이어트
몸무게가 이상하게 ? 늘었는데 이유를 뮤르겠어..!!
6
10.22 18:19
278
0
뷰티
섀도우 딱 하나만 쓴다면 뭐 쓸 것 같아?
5
10.23 07:09
147
0
뷰티
10명 중 10명이 말리는 쌍수 할까 말까..?
4
10.23 22:18
100
0
성형
쌍수할건데 눈 좀 봐주라
6
10:01
58
0
다이어트
유지어터 식단 좀 봐줘....
4
10.23 10:20
152
0
다이어트
이따가 저녁 식단 좀 봐줘!!!!!!
3
10.23 10:48
83
0
다이어트
두달안에 10키로 가능해??
8
10.23 20:12
152
0
다이어트
나 86kg이야.. 충고해줘
8
10.23 22:18
110
0
뷰티
일본 여배우 느낌 난다고 하면
3
10.23 02:23
101
0
다이어트
눈바디는 좋아지고 있는게 눈에 보이는데 체중에 변화가 12일정도 없거나 올라가있오
7
10.23 08:53
110
0
다이어트
한 달반~두 달동안 찐 살은 급찐급빠는 불가지..?ㅜㅜ
5
10.23 14:39
79
0
피부
리팟레이저 받아본 익 있어?
16:08
3
0
다이어트
오늘 식단 봐줄사람?!(간식 바나나먹어도될까 ...)
15:12
8
0
패션
h&m 더플코트 어때?
2
15:02
17
0
패션
이런 올리브 색 코트 어디서 팔까
14:44
15
0
성형후기
사각보톡스 맞고 침샘 또 맞아도 댕??
1
14:35
10
0
다이어트
즙 vs 생채소
2
14:31
17
0
헤어
펌 처음 해볼껀데 지속력 어때..?
1
14:30
14
0
화장품
쿠션이랑 베이스 궁합이 안 맞으면 어쩌지ㅠ
14:05
12
0
롬앤 베어피그 착붙이면 여쿨이야 겨쿨이야?
1
13:46
17
0
패션
원빈이 옷 손민수 해보신 분
1
13:44
23
0
다이어트
유지어터 오늘 식단 ㅇㄸ
1
11:07
35
0
성형
쌍수할건데 눈 좀 봐주라
6
10:01
59
0
다이어트
솔직히 두달안엔 163/51 > 48 되겠지 ㅠㅠ
2
9:57
49
0
다이어트
팔다리는 그대로인데 배가 엄청 나와ㅜㅜ
2
8:48
40
0
피부
피부과 정기적으로 다니는 쀼들 무슨 관리 받아?
3:32
22
0
다이어트
한달동안 이악물면 10키로
7
0:02
262
0
성형
쌍수하고 눈감았을때 라인안보이는건 불가능이지?
1
10.23 23:44
53
0
수부지고 여름엔 헤라 실키스테이 세럼 섞은 게 인생템인데 겨울 파데 맥 세럼광 vs 디올 포..
1
10.23 23:42
28
0
피부
이거 얼굴 피부 홍조라서 이런겅가?
10.23 23:09
24
0
패션
코이세이오 비슷한 저가 브린드 추천좀
10.23 23:07
19
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
검색
새 글 (W)
중고 장터 🛒
내 물건 팔기
31250원
티빙 연간이용권 한분모십니다
프리미엄 4인팟입니다함께 이용하던 분들 중 한분이 나가셔서 빠르게 한분 모십니다!1대1 주세요 !
2900원
Skt 1기가 1500원 2기가 2900원
매달판매중입니다^^구매량적어서 댓쪽주세요~~
4250원
티빙 한달팟 1명 구합니다매달 연장여부 확인
😊
25000원
무제한질문) 사주 + 타로 결합하여 고민을 해결해드립니다 !
2000원
가격내림) KT 데이터 팔아요
2기가 총 2000원 연락주세요!
10000원
아이오페 안티링클 핸드크림
한 번도 사용 안 한 새 제품 22027년 9월 9일까지반값택배시 +2000원 일반택배시 +3500원 익일특급시 +400..
49000원
🟥사주타로로 직업ㆍ전공찾기🟥
친구랑 노는 돈 1일치로 10년의 진로고민을 덜 수 있습니다!도대체 무슨 일을 해야할지, 하고 싶은 일ㆍ잘 할 수 있는..
5000원
당신에게 딱 맞는 코디를 찾아드립니다!
어떤 옷이 어울리는지, 무슨 옷을 사고 어떻게 매칭시킬지 막막한 분들은 제게로 오세요 ✯ 저의 뛰어난 안목, 패션감..
전체 인기글
l
안내
10/24 16:12 ~ 10/24 16:14 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
연예
탈퇴한 장규리와 여전히 잘 지내는 프미나
13
2
유머·감동
칼로리 태우기 사기 수준인 운동.jpg
5
3
일상
네웹 불매하면 난 어떻게 해?
23
4
이슈·소식
현재 직장인들 오열중인 고등학교 급식 수준.JPG
2
5
일상
1년계약직만 계속 라는것도 나쁘지않네...
6
6
이슈·소식
김대희가 즉석에서 지어준 팬덤 명 그대로 채용한 걸그룹
21
7
정보·기타
교토의 스타벅스와 나고야의 스타벅스
3
8
이슈·소식
우리나라가 아시아에서 제일 잘사는 나라 됐다네요
1
9
유머·감동
[현장포토] "그쪽은 길 아닙니다"...탈덕수용소, 길잃은 법정룩
10
유머·감동
전설의 실명 썰
15
11
야구
홍창기 국대니폼 오오오
7
12
유머·감동
요새 인스타에서 바이럴 되고 있는 심상치 않은 유튭 채널
4
13
일상
취준익들아 너희 서류탈락하면 부모님께 다 말해??
16
14
유머·감동
최강록 20대 시절 사진 떴는데 신기하다
33
15
일상
아 진짜 나 임신이면 어캄
8
16
유머·감동
미국 스탠포드 교수님이 말하는 최악의 모닝 루틴
1
17
일상
옷 잘입는 사람들 보면 신기함
6
18
일상
난 애견동반 카페,식당이 너무 싫어
19
이슈·소식
핫플
혼인신고한 유튜버 남편 멘트
90
20
일상
초록글보니 생각나는데 천안 결혼식장 ㄹㅇ 신기했음
1
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위