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l조회 335l
아침 - 블루베리, 양배추, 케일, 새싹귀리분말, 아몬드브리즈 갈아서! 

점심 - 샌드위치 (300~500칼로리) 

저녁 - 다이어트 도시락 (300칼로리대!) 

 

적당히 먹고 있는 거 같은데 너무 적게 먹지는 않지?? 

점심 샐러드 질려서 다른 걸로 바꾸고 싶은데 뭐 좋은 거 없읆가ㅠㅠㅠ


 
쀼1
웅웅 내기준 적당히 먹고 있는 것 같아!!
4년 전
쀼2
현미김밥,,? 자연식물식 하는 유튜버들이 먹는거!
4년 전
쀼3
아니면 유튜브에 다이어트 식단으로 하시는 분들꺼 봐바!!
4년 전
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