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다이어터들 하루에 몇칼로리정도 목표로 먹어??15 l 다이어트
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운동한지 한달 반 됐는데 너무 조금 빠져서 

식단도 좀 더 챙겨볼라구 하는데 잘 모르겠담 ㅜㅜ!! 

스펙은 160에 63키로정도야

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