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와 나 오늘 1600칼로리 섭취했오...4 l 다이어트
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오늘 새벽까지 운동 유산소랑 근력 빡세게 해야겠다ㅠ

와 나 오늘 1600칼로리 섭취했오... | 인스티즈

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엥 걍 평소대로 해도 될듯?? 너무 안먹어도 기초 대사량 아작나서 요요온당 1600이면 괜차나괜차나
5년 전
쀼2
이거 무슨 앱이야?
5년 전
쀼3
다이어트신
5년 전
쀼4
원래 하루에 천칼로리는 그냥 빠진다고 그랬어 오늘 운동 엄청 안해도 될 듯! 내일 적게 먹으면 오히려 더 빠져
5년 전
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